Coucou les girls!! 

Comment allez vous? Moi ça va ça va :) 

Coté régime eh bien je suis fier de moi je résiste au grignotage! pas un écarts depuis dimanche. J'ai repris du poil de la bête! Il me reste 6kg à perdre et juillet arrive a grand pas...je travail en tant qu'animatrice en juillet, ce qui signifie...piscine donc maillot de bain avec les gamins...donc autant vous dire que j'aimerai voir mes kilo s'envoler d'ici là non mais oh !!^^

Ce matin j'ai eu une crampe au molet, c'est ce qui ma rêveillé, cela faisait longtemps que çe ne m'était pas arrivée...je sais que je ne bois pas assez: genre 2 ou 3 verres par jour ( en comptant le jus d'orange le matin)mais bon je n'y arrive pas pas de ma faute :( j'aime pas boire si je ne suis pas assoiffée! donc rarement!^^ car après ça donne envie d'aller au toilette... et comme je n'aime pas faire pipi dans les lieu public donc l'école eh bien je ne bois pas hihi 

J'ai une grande nouvelle! enfin pour moi :) Je pratique un art martial depuis septembre que j'adore!!! j'ai enfin trouvé le sport qui ne me fasse pas penser à un sport ( car j'aime pas ça) sans but ça me gonfle, or l'art martial que je pratique qui s'appel TAI JITSU (mix de karaté, judo taikando,aikido) se base sur le self défense du coup il y a un but et ça me plait. Donc j'en viens a ma nouvelle :) hier passage de ceinture,j'étais blanche et je suis passée jauneeeeeee trop contente. En plus avec un big compliment de mon prof: " manon tu es la meilleur de ton groupe ( on est 7 blanches) c'est bien continue" :) la j'ai eu honte car il a rajouté " vous voyez c'est souvent les rigolos de service qui passe leur temps a ce marrer qui

réussissent le mieux car mine de rien ils savent quand ce concentrer" alors je ne sais pas si c'était un compliment la deuxième partie mdr mais je l'ai pris comme tel! na!^^

Bon j'ai encore du chemin à faire comme vous pouvez le voir... je ne suis que jaune hihi il me reste tout ça à passer :)

Bon je vous fais de gros bisous :) 

ps: keluwei bon retour parmis nous :)