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Blog de maigrirenunclick

aide blog

  • semaine 8 jour 6
    publié le 27/02/2010 à 21:59

     

     


    Kikou les filles

    Ralala aujourd'hui c'est cata...gros craquage chocolat...l'horreur je me suis enfiler 7 petits chocolats du chocolatier...qu'on m'avait offert + 4 tranches de pain et la journée n'est pas fini....... La gourmandise a pris le dessus... J'ai envi de tout ce qu'il ne faut pas mais en sucré: pâtisseries, chocolats à gogo, bonbons... mais sort de mon corps démon de la gourmandise!  

    Sinon aujourd'hui j'ai fait 3h de sport mais ça ne suffira pas a éliminer le chocolat mangé... que je n'assume pas ^^ Ralala je suis sur que du coup je vais avoir repris! ça ne devrait pas exister ça ce n'est tout de même pas de ma faute si le chocolat ma eu...il devrait aller en prison avec une grosse amande celui qui a inventé ou trouvé le chocolat...enfin il doit être mort depuis le temps mais bon ^^

    Cette fois si je ne suis pas pressée de monter sur la balance lundi :s  en fait ce qu'il se passe c'est que j'ai peur de pas réussir à passer la barre des 64kg...car déjà que je n'ai pas fait ce poids depuis au moins 4 ans à l'époque où je faisait 60kg :( j'ai peur de ne pas réussir à perdre et arriver déjà à 60 kg...

    Bon voilà après mon quart d'heure nostalgie :p je vous fait de gros bisous les filles :)

    (2) commentaires



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  • minichoup 
    publié le 28/02/2010 à 19:10
    Coucou.
    Ne t'inquiètes pas tu vas reprendre le dessus.
    Qui ne craquerai pas face au chocolat? Tu as fais un écart, c'est pas grave.
    Et puis t'as fais du sport c'est pas rien :)
    Courage
    Bisous
  • fla602 
    publié le 28/02/2010 à 16:30
    Bonjour ! Bon, t'inquiètes pas, ça va aller !! Et même si lundi tu vois que t'as pas perdu grand chose, c'est pas dramatique, tu te rattraperas la semaine prochaine ! Et tu peux passer sous les 64 kg ! Pourquoi tu pourrais pas, hein ?! C'est peut-être un poids "palier", plus difficile à passer mais pas impossible. Tu as déjà perdu près de 9 kg, c'est énorme ! Même si tu n'as pas encore retrouvé la silhouette que tu désires tu dois déjà te sentir mieux non ?! Et pour en revenir au craquage, si tu veux éviter d'en arriver là, autorise toi une petite gourmandise de temps en temps. 1 carré de chocolat, 1 ou 2 fois par semaine, c'est toi qui vois en fonction de tes besoins et de tes envies. Ca ne fera pas de mal côté régime, tu seras moins frustrée et ça te fera du bien. Que du bénef' ! Allez, accoches toi ! Y'a pas de raison pour que t'y arrives pas ! ;) Bisous

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