Certaine parmis vous sont surprise que je ne fasse pas un vrai régime et que je me contente d'une petite pertes (mine de rien 1 kilo par mois en 6 mois....). Cela 2 raison: la première c'est que j'ai quelques kilo a perdre mais au-dela de ça c'est surtout au sport qu'il faut que je me remette et ça ça se fait en créant de trou dans l'emploi du temps et avec de la motivation et pas des restrictions alimentaire. La deuxieme c'est que je suis quelqu'un de très derterminer et quand je veux quelque  chose... et le hic dans le cas du poids c'est que moi tenir moins de 1000 calories par jour et me rendre compte que mon organisme s'adapte et que je perd plus rien j'ai fais et quand je me suis rendu compte que je fleurtais avec l'annorexie j'ai tout arreter avant de basculée. Ca c'était une info pour celle qui veulent mieu me connaitre et me comprendre.

LA petite satisfaction c'est qu'en perdant si peu après une semain et de mi de stress absolu (grosse réunion) et un long week-end avec mes parents (pas bon pour la ligne non plus), et ben j'ai pas prix un gramme et ça ben par rapport à l'époque ou je perdais plus et ou à la première incartade je reprenais ben c'est que du bonheur. Plus motivée que jamais pour reprendre conscencieusement. Mon objectif actuel est de réaprendre à m'écouter pour manger (faim, pas faim, plus faim) et c'est plus si facil pour moi et 2 manger plus lentement pasque yen a marre de tout engloutir. Je vous tiens au courant de l'évolution

Donc sur cette petite note joyeuse je vous souhaite à toute une bonne journée.

Mag