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Bonjour !
Blog de magloire76
aide blog-
pas le temps !!! publié le 23/08/2007 à 13:04
mercredi je n'ai pas eu le temps de remplir le détail de mes repas. mais mon alimentation était raisonnable voir pas assez car j'ai eu faim tout l'après midi !!!
mais aujourd'hui je me sens mieux !!
biz à toutes
j-4mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat au lait pain aux céréales Déjeuner : pommes de terre hareng fumés , 1 kiri , 1 yaourt Goûter ou snack : rien Dîner : ratatouille maison avec un peu de riz , et de la crème Mont blanc à la vanille (le petit plaisir de la journée) Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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micke publié le 23/08/2007 à 22:20Pourquoi trouves tu bizarre que je mange mon fromage le matin , pour moi c'est le carburant pour ma journée , le petit déj c'est trés important pour ma part ,on ne peut démarré une voiture le matin si on ne lui met pas d'essence et bien pour moi c'est pareil , pas de petit dej pas de punch et ça roule pour ne pas avoir faim mes repas sont espacés de 4h environ ( 8h 12h12h30 16h30 colation et 20h ) je bois beaucoup d'eau bonne soirée à bientot
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