En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de maglisa

aide blog

  • SUPER DEBUT DE VACANCES et c'est pas fini !
    publié le 25/07/2009 à 22:25

    QUE de choses que de choses à raconter..je sais même pas par où commencer..j'ai trop de retard et je veux pas trop être longue..mais bon je sais que les petites curieuses veulent tout savoir ALORS installez vous bien...on y va..

    DANSE : on a tout fait pété..un gala extraordinaire le samedi 27 juin..un show sensationnel ..et que des félicitations..et c'est la première année om je n'ai ressenti aucun stress..QUE DU PLAISIR... notre dvd est en vente..heu..je ris..en tout cas je travaille sur notre blog..je vais vous faire un diaporama des photos du gala mais trop débordée là...( j'en ai mis dans mon album )

    Et à la rentrée en plus des mamans je vais donner un cours enfant aussi..le mercredi 17h30-18h30 - enfant et 18h30 - 19h30 adultes..trop de demande..je me finance mes week end parisien chez doudou love comme ça !!

    COMMUNION : Lisa a fait sa 1ère communion le 21 juin, et son père lui a fait une très belle surprise..il est venu ( déjà c'est un gros effort !!! ) avec sa fille ( Lisa a une demi soeur de 4 ans ) et SURTOUT avec sa mami des Antilles ..venue de Guadeloupe...Lisa ne l'avait pas vu depuis 4 ans !! Une très très belle journée..une messe surperbe avec 4 autres communiants..un grand pique nique dans la jardin de ma mère avec la famille parrain marraine.. Et son père la prend en vacances du 4 au 21 août..miracle il s'organise pour voir sa fille..tout arrive...et moi je vais un peu buller..et doudou viendra quelques jours pour qu'on se voit en solo...

    HOLIDAYS : Alors cette année j'ai prévu 4 semaines de vacances oui besoin de me reposer..donc 15 jours début juillet..15 jours fin août..et après plages..bronzette dans le Sud on est parti entre filles à PARIS du 12 au 16 juillet avec ma fille et ma mère..On a profité un max !! visiter à la folie et retrouvailles avec chéri doudou love au top..je suis rentrée sur les rotules mais très très heureuse..et en plus il a fait beau..j'avais dit à chéri je monte avec le soleil je repars avec..jurée le jeudi 16 au soir il y a eu des orages avis de tempête..

    Lisa découvrait Paris pour la 1ère fois, ma mère a pris l'avion pour la 1ère fois et redécouvrait Paris qu'elle avait visité en 1965...

    On a fait : Montmartre, tirage de portrait de Lisa, le sacré coeur, Notre dame et la cité, la sainte chapelle, bateau mouche pour faire le tour de tous les monuments, Tour Eiffel, défilé du 14 juillet, feu d'artifice le soir sur les quais de Seine, Versailles, Barbès et TATI, les champs Elysée à pied de long en large..petit arrêt à LADUREE et soldes chez LANCEL..petits resto parisien, le métro, le RER ( lisa a eu peur..) bref en 5 jours je trouve que c'est un super programme..et moi le soir je sortai après ma journée entre filles avec doudou..Pigalle, boite sympa..et visite de son nouvel appart à Courbevoie, un joli 2 pièces où je remonterai avec Lisa plus souvent ( fin août on ira à Eurodisney, son cadeau de la communion de mes tantes et cousines, on dormira même dans le parc !! )..bref j'ai dû dormir que 3h/nuit pendant 5 jours donc là depuis 1 semaine je récupère...( voir photos dans album )

    On s'est retrouvé entre filles, ça nous a fait du bien, a bien changé les idées de maman ravie de ce séjour, dans un bel appartement prêté par une amie à elle, Place de la Nation à 200m du métro..le top..car la voiture à Paris c'est l'enfer...chéri nous a fait le chauffeur quelques fois mais le métro c'est mille fois mieux..il a été adorable, nous a bien montré les coins de Paris, et on a pû partager de bons moments tous ensemble..ma mère le trouve gentil mais un peu speed..c'est un parisien quoi toujours à 200 à l'heure..nous on avait besoin de retrouver notre jardin, notre soleil et le rythme plus lent du Sud quand même..mais on remontera entre filles car on a jamais fini de découvrir cette magnifique ville.

    REGIME ; j'arrête la CHRONO !! Why ?? je stagne et fais trop d'écarts...

    1er rendez-vous le 6 juillet chez le Dr LEON Pierre, à St laurent du Var, un médecin généraliste, acupuncteur recommandé par une amie..première séance piqure, j'ai eu mal puis très chaud mais après les jours suivants j'ai ressenti moins d'appétit, je devais noter mes repas sur un cahier jusqu'au prochain rendez-vous ce vendredi dernier, le 24 juillet..entre temps en vacances j'ai perdu 1.5 kg.. La nouvelle séance de ce vendredi 24 juillet... avec plus d'aiguilles aie aie..et un PROGRAMME BOOSTER de 1 mois..au menu :

    PDJ : 250 gr fromage blanc 0% + 1 thé ou café

    MIDI : 180 gr viande ou poisson + 200 gr crudités ( que des légumes froids ) + 1 yaourt 0%

    GOUTER si faim 1 oeuf dur ou 1 yaourt 0%

    SOIR : 180 gr poisson ou viande + 200 gr légumes ( cuits, boullies, vapeur ) + 250 gr fromage blanc 0%

    BOISSONS : aucun alccol, juste du light, gazeux autorisé, thé tisane aussi...aucun jus de fruits..

    Si faim fromage blanc ou viande.

    Droit à 1 cuill soupe d'huile d'olive /jour.

    AUCUNS sucres, féculents, et fruits.

    Ca va être chaud !! Bref une cure proteine hard hard..

    Prochain rendez-vous le 19 août où je dois avoir perdu 4 kg..

    Selon lui si je fais à 100 %, 100% de réussite, si je fais à 95%, 40% de réussite le ratio baisse drôlement au moindre écart !!

    J'ai donc commencé ce matin..je me sens bien, légère, moins gonflée, mais j'ai mal aux jambes et articulations par l'acupuncture..certaines ont déjà essayé ?? LE BUT ?? perdre 6 à 10 kg..réactiver mon foie, pancréas pour mieux éliminer et réduire la rétention d'eau..

    On verra bien on y croit j'ai trop besoin de me débarasser de ces vilains kilos qui me gênent trop..

    Bon week-end les filles

    BISOUS

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert + 250 gr fromage blanc
    Déjeuner : salade tomates thon 1 oeuf dur
    Goûter ou snack : 1 yaourt nature 0%
    Dîner : 2 darnes saumon vapeur + courgettes + haricots vert
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • maglisa 
    publié le 27/07/2009 à 16:23
    Ho là là tu veux me déprimer toi...pourkoi tu as pris alors toi ?? si je suis à la lettre y a pas de raisons non ?? je sais pas j'ai jamais fait ça moi..les sachets après ma grossesse oui m'avaient bien aidés mais là je lui ai dit non non pas les sachets SVP...il a eu pitié..4kg tu crois que c'est faisable en 4 semaines...??avec ce programme là ?? pour l'instant je tiens depuis samedi matin..pas faim, mais je redoute les invitations du genre demain soir..grand buffet avec des élus..chez le maire de mon village..sinon j'ai le régime d'une amie qui a perdu 10 kg en 6 mois..je le mettrai en ligne si ça te dit..mais j'ai envie d'essayer son programme après ma cure proteines..on verra les résultats, en tout cas l'accupuncture coupe mes fringales et me détent beaucoup..bisous
  • miss_souba 
    publié le 27/07/2009 à 09:52
    ca y est tu es en proteiné? tu vas vite perdre ca c'est sur...moi j'en suis a +200g loooll alors que j'etais sencé perdre avec ma belle mere chez moi mdrrr ca sera pour mi aout le regime , moi aussi je fais un programme pour faire visiter la belle mere

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).