Après ces longs mois de stress et vague à l'âme, je reprends mon programme plus régulièrement.;mais globalement j'ai bien continué la chrono et commence à en faire une règle de vie...

Côté poids, j'avais repris, puis reperdu..je stabilise là à 66 kg, ce qui me convient à vrai dire, je serais jamais mince donc faut s'accepter ainsi..ce que je recherche c'est avant tout perdre mon ventre, me muscler et m'affiner..

Donc je fais une cure DETOX - formule arkopharma PHYTOFLUIDE en ampoules depuis 15 jours déjà avec 3 formules...

*10 jours d'ampoules DETOX -radis noir, sureau noir, chicorée et chiendent

* 10 jours STARTER MINCEUR - fenouil, maté, raisin et ananas

* 10 jours BOOSTER MINCEUR - thé vert, nopal, café vert, orge

Je continu ma spiruline miracle, et je prend aussi de l'argile pour les ballonements et c'est bien quelques centimètres de gagné !!

Côté sport j'ai pas laché l'affaire ( hein miss souba ?? ce vélo alors ??)

* 1h d' aquagym le lundi, c'est le top les filles !! et tous les dimanche matin on se lève 9h30 - 12h piscine avec ma fille ..et des copines à elle, très prochainement on attaque la plage de façon intensive...

* 3h danse /semaine plus 2 h de répétitins chaque week-end avec les filles de la troupe pour le gala de juin..

* 1h ou 2 de stretching, étirements, balllon pour abdos à la maison..J'envisage d'acheter la WII FIT 355€ à carrefour là..la console et le jeux ..vous avez essayé c'est bien ??

Côté régime pas de changement CHRONO CHRONO mais plus light, moins de fromage et beurre le matin, moins de friands et quiche le matin..du pain complet, du fromage léger et beurre léger et j'ai trouvé du jambon fumé extra chez LIDL à 20% MG que j'utilise pas mal..

Et le soir toujours à fond poisson , moins de légumes, et parfois juste des fruits le soir en plus c'est l'été c'est plus facile pour moi..là c'est fraises à gogo !!

Côté boulot, tout va toujours bien mes collègues ont été d'un bon secours moral pour continuer à se motiver là aussi..même si d'ici 1 an il risque d'y avoir des changements..réorganisation admnistrative de ma collectivité mais bon on y est pas..et puis je perds pas mon job ..

Côté projet love..Là ça stagne..chéri ne compte toujours pas venir dans le Sud moi encore moins dans le grand Nord, et vu mes nouvelles charges de famille, me retrouver seule au quotidien me pèse de plus en plus..j'aurais bien besoin d'un homme quoi !! évitons le sujet...sinon il est venu la semaine du 13 au 17 mai pour mon anniv..ça m'a fait du bien de reprendre goût à l'amour mais son départ a été trop dur.;et là je rumine..je me sens abandonnée...

Je dois monter du 3 au 7 juin prochain.mais j'ai peur de me reprojeter dans cet amour si éloigné..et pourtant j'ai tellement besoin d'être caliner.;de m'évader aussi de mon quotidien..à voir ?? je prends mon billet cette semaine..

Côté danse, tout roule, je m'étourdie la tête et me la vide surtout et ça m'a beaucoup aidé je dois dire..là on prépare le gala pour le 27 juin, répétitions tous les week end en plus des 2 cours par semaine..en plus avec ma prof on organise des stages tous les 2 mois.;ça marche fort et ça fait un peu rentrer des sous aussi !! les amis du cours ont été aussi d'un grand soutien..on prévoit de partir ENTRE FILLES fin octobre en EGYPTE, au pays de nos belles danseuses..un beau projet !! et découvrir l'Afrique qui me fascine tellement.

Mes élèves à moi sont toujours assidues...et on verra pour l"année prochaine où je donnerai les cours car la salle actuelle va être réutilisée par la mairie..en plus on me demande de faire des cours pour enfants..je pense pas avoir le temps pour tout ça..on verra...car j'ai un autre grand projet actuellement..

Grand projet Déménager et louer ma maison en location saisonnière de vacances !!

Ma mère se retrouve seule dans sa grande villa, en 3 étages, elle occupe le dernier, loue actuellement le 2ème, et le 1er niveau sert d'abris de jardin mais pourrai faire un beau studio aussi..on verra dans l'avenir !!

Donc je m'installe au 2ème un 3 pièces de 80m² suffisant pour moi et ma fille..et même pour recevoir chéri si il veut..j'ai le jardin, peut garer ma voiture devant avec une entrée séparée pour un peu de discrétion..de toute façon là ma mère est très dépendante de moi, je lui fais les courses, elle conduit plus, ma fille reste chez elle après l'école, je passe tous les soirs la chercher et elle dort aussi chez elle 2 soirs/semaine quand j'ai danse..donc ça sera plus pratique pour tout le monde et elle sera pas seule surtout..son locataire actuel n'est là que 3 mois dans l'année donc elle est vraiment seule..

Cet appart est nikel, juste à repeindre à mon goût et plus tard faire une belle cuisine équipée, mais là je peux m'installer rapidos.;disons avant la fin d'année..

Maintenant ma maison actuelle, j'ai de gros travaux à finir, refaire toute la salle de bain pour l'agrandir, et aménager les combles pour arriver à une superficie de 120 m², actuellement 90..soit je loue moi en créant un site, ou je mets des annonces sur des sites de locations de vacances, soit je contacte les gites de france pour avoir plus de pub, et ils s'occupent de gérer la clientèle..à réfléchir, j'attends vos idées ??!!

Quoi qu'il en soit..faut que d'ici 2010 ça soit opérationnel !!

Donc voilà de quoi m'occuper les mois qui arrivent !!!

Et après je vous recevrai en vacances dans ma maison de famille..lisa m'a dit on appelera la maison à louer " les vacances chez mon papi "..c'est mimi c'est vrai que c'est une belle maison de village, qui a du caractère et on se souvient tous de nos belles vacances d'été chez nos grands parents !!

Allez gros bisous à vous toutes...