Finalement je fais un bref topo de mes menus de la semaine, ça me permet de réaliser tout ce que je bouffe..surtout en bétises !!

dimanche 1er mars

PDJ levée tard 10h30 rapide 1 croissant + 1 thé vert

MIDI 13h repas chez maman salade de céleri remoulade ( maison pas trop de mayo ) lapin sauce tomate + pâtes

GOUTER 17h visite de ma tante et ma cousine a fait des bugnes ( beignets de carnaval qu'on mange ici - à la fleur d'oranger ) j'en ai trop mangé cé tout ce que je peux vous dire !! + 1 coupe champagne + 1 thé

SOIR poisson vapeur + brocolis - bonbons le soir devant télé

LUNDI 2/03

PDJ vacances lévée 10h - 2 croissant au fromage  1 thé vert

MIDI blanc de dinde sauce à la crème et champignons + riz

GOUTER 2 poires + 5 carreaux choco noir + 2 thé

SOIR feuilleté à la blette ( de ma mère ) + 1 betterave vinaigrette

MARDI 3/03

PDJ vacances levée tard - 1 croissant fromage + 1 thé vert

MIDI POIS CHICHE + graine couscous

GOUTER rien

SOIR Blanc de dinde sauce crème ( de mardi ) + chou fleur + bonbons le soir...

MERCREDI 4/03

PDJ 1croissant fromage + 1 thé vert

MIDI Pomme terre bouillie + cuisses poulet grillé

GOUTER 17h 2 poire + 2 carreaux choco à la cerise

DINER flétan vapeur + 1 boite thon nature + brocolis + 4 biscuits céréales épautre sans sucre..

JEUDI 5/03

PDJ 8h - 50gr pain seigle + 70 gr fromage + 1 thé vert

MIDI JOKER MAC DO ( 1 menu big mac + 1 petite salade) +1 sunday crème marron + 1 coca light

gouter 16h30 2 petite poires + 1 jus camberries

SOIR blanc de dinde à la tomate + brocolis vapeur

VENDREDI 6/03

PDJ  quiche pâte feuilleté recette miss souba !! + 1 thé vert

MIDI blanc de dinde sauce tomate ( d'hier soir ) riz blanc

GOUTER 2 pommes + 1 jus cramberrie

( je me prévois jusqu'à vendredi au moins cé fait )!!!

 SAMEDI 7/03

PDJ levée très tard 11h - 1 croissant + 1 thé vert

Midi gratin pomme terre + boudin noir

GOUTER 2 carreaux choco + 3 pruneaux

SOIR gratin semoule à la tomate + lapin

DIMANCHE 8/03

PDJ levée tard 10h30 1 croissant + 1 thé vert

MIDI poulet au cidre + riz pilaf

GOUTER 1 part tarte citron + 1 thé

SOIR 2 boites filet maquereau au citron et vinblanc

Mais je vais refaire mon bilan chronobigbang pour avoir un programme alimentaire..je m'y perd..ou alors me faire des menus pour la semaine et m'y tenir sauf invitations et changements de dernière minute..mais c'est pas simple..je passe du temps avec ma mère en ce moment..et elle cuisine trop...me donne des restes..des desserts..bref aucunes excuses on repart du bon pied...

merci miss souba...