Merci linavierus pour tes coms, ça m'encourage !

Alors, verdict, j'ai réussi à tenir mes objectifs. J'ai bossé toute la journée quasiement et je n'ai pas trop pensé à grignoter. Il n'y a qu'à 16h où je me suis permise une collation et encore bien maîtrisée. Le hic est que les repas au boulot n'ont pas été diététiques (frites à midid et raclette le soir), mais je ne me suis pas resservi et je pense avoir mangé des quantités raisonnables. Par contre, pour l'eau, je ne pense pas avoir bu 2 l, mais plutôt 1,5 l. Hier soir en me couchant,j'étais fière de moi, fière d'avoir tenu et d'être rester maître de la barque. Cela me donne envie d'encore plus me dépasser.

Cet après-midi, j'ai rdv avec la médecine du travail pour qu'elle me fasse un papier qui me permettrait de ramener des repas plus légers au travail, car actuellement je suis obligée de manger les repas servis. Cela complique vachement mon équilibre alimentaire, car les repas de collectivités ne sont pas ce qu'il y a de plus légers. J'espère qu'elle me soutiendra.

Pour aujourd'hui, je suis déjà ravie. Ce matin j'ai résisté à un bretzel au pudding que me tendais un collègue. A midi, les collègues instit de mon mari viennet déjeuner. J'ai prévu du saumon à la vapeur, des carottes vichy et du riz. Mon mari a fait le dessert: un fondant au chocola, j'en prendrais une mini part pour ne pas trop me frustrer ! LOL Et ce soir, c'est soupe de potiron et crêpe (pareil je n'en mangerai que 2).

Alors objectifs du jour : NOT GRIGNOTER ET BOIRE !