En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de madininafleur

aide blog


1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • salut
    publié le 20/12/2007 à 07:39



    bonjour,

    je suis pas souvent connecte car je suis en deplacement pour le moment, je prend quelques minutes pour vousfaire un petit coucou, et comment se passe votre regime, moi pour le moment j a perdu du poid parceque j ai la grippe c radical pour perdre bon courage et passe de bonne fête

    bisou




  • sport
    publié le 09/11/2007 à 10:44

    je fais du sport en salle de 2fois par semaine pdt 2h et 3fois a la maison ptd 1h
    Mon coah ma expliquer que les 20 premiers minutes on perde de l 'eau puis le reste on travaille le muscule je voir le resultat sur mon ventre il est plus ferme je suis tres content de moi


  • objectif -30kg en 3 ans
    publié le 08/11/2007 à 06:51

    voila 1 semaine que je me suis pris en main serieusement j ai perdu 2kg500,
    par jour je fait 1h de sport et je mange que de la viande blanche ou du poisson pdt 2 semaines je me sens plus legere et heureuse du resultat



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »



DERNIERS ARTICLES

ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).