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Blog de madamemj

aide blog

  		• Repas de la journée
    publié le 26/11/2008 à 07:24

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Confitures , Café, Sucre , Yaourt (0% MG), Lait soja, Poire , Pain complet
    Déjeuner : Endives cuites, Lieu noir Fleury Michon, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Dessert au soja (nature) Sojasun, Clémentines
    Goûter ou snack : Chicorée café au lait, Sucre
    Dîner : Potage aux légumes , Lieu noir Fleury Michon, Endives cuites, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Dessert au soja (nature) Sojasun, Pomme
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1804 kcal
    (5) commentaires


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  • valentine31 
    publié le 14/12/2008 à 07:46
    coucou!! alors là je te suis tout à fait! on n'entre pas "en régime" comme au couvent et tu peux voir que je m'offre beaucoup de bonnes choses mais aussi je stagne mais j'ai besoin de douceurs ! sourire et bon dimanche ! Cath
  • madamemj 
    publié le 12/12/2008 à 21:12
    Sur mon blog il n'y arien de nouveau des problèmes donc pas beaucoup de temps pour me consacrer à l'ordi mais toi je vois que tu es toujours motivé quand même sans te prendre la tête.
    pour mon poids 48kg c'est bon et je mange toujours de tout et même en ce moment beaucoup d'extra mais bon il faut quand même pas se serrer la ceinture tout le temps surtout que j'étais descendue a 46kg il y a un mois
    Bisous à toi et bonne soirée
  • valentine31 
    publié le 12/12/2008 à 13:54
    comment vas tu? j'ai été un peu fatiguée comme tu as du lire et j'ai un peu négligé d'aller sur les blogs mais sache que de toute façon tu fais partie de celles que j'apprécie ici par tes conseils en diététiques qui m'ont bien aidée et dont je fais profitter d'autres personnes du site! Je ne suis pas descendue en dessous des 55 kgs ou alors de 100 g mais mon principe n'est pas non plus de suivre un régime strict n'ayant as beaucoup à perdre et n'ayant pas non plus le courage!! Je pense que courageuse dans ce régime tu dois être stabilisée au poids que tu souhaitais car tu fais partie en ce domaine des plus courageuses!! Je vais à nouveau visiter ton blog, tu as bien fait de lancer ce coucou collectif!! bise de Cath et excelllente journée
  • madamemj 
    publié le 27/11/2008 à 20:57
    elle pose les fruits sur la tarte et elle recouvre de chocolat.
    bonne nuit
  • valentine31 
    publié le 27/11/2008 à 19:16
    ta fillepose donc des poires au sirop sur la tarte cuite? ou elle les sert à côté?bonne soiré"e

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