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un peu de serieux
publié le 26/08/2008 à 07:34 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Confitures , Café, Lait soja, Sucre , Poire , Yaourt (0% MG), Pain complet |
Déjeuner : | Yaourt (0% MG), Blanc de poulet (sans la peau), Blé cuit (type Ebly), Pomme , Tomate (fruit) |
Goûter ou snack : | Jambon cuit , Coeur de palmier , Yaourt (0% MG), Pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1202 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Non je ne cherche pas la perfection, mais étant donné que c'est difficile de maigrir, j'y suis arrivée donc maintenant quand je me laisse aller plusieur jours je vérifie pour ne pas reprendre de trop
tu comprends?
Tu ne me diras pas le contraire c'est dur de perdre du pois?
Alors moi mes trucs je les partages avec celles qui veulent bien les essayer et c'est gratis ma belle
bisous