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publié le 16/08/2008 à 21:41 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet , Confitures , Café, Lait soja, Yaourt (0% MG), Sucre , Pomme |
Déjeuner : | Yaourt (0% MG), Maquereau frais , Tomate (fruit) , Saucisse knacki Herta, Pêche , Pomme de terre |
Goûter ou snack : | Tomate (fruit) , Croissant au jambon, Poireau , Poire |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1323 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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