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bofbof
publié le 01/08/2008 à 16:57 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet , Confitures , Café, Lait soja, Yaourt (0% MG), Sucre , Pêche |
Déjeuner : | Yaourt (0% MG), Banane, Haricot vert , Pomme de terre, Thon frais |
Goûter ou snack : | Yaourt (0% MG), Tomate (fruit) , Blanc de poulet (sans la peau), Abricot , Laitue |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1140 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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