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publié le 02/02/2009 à 12:30 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Confitures , Café, Sucre , Yaourt (0% MG), Lait soja, Pain complet , Pomme |
Déjeuner : | Dessert au soja (nature) Sojasun, Haricot vert , Pâte (ordinaires cuites) , Pomme , Gruyère râpé, Clémentines |
Goûter ou snack : | Chicorée café au lait, Sucre |
Dîner : | Potage aux légumes , Pomme , Dessert au soja (nature) Sojasun |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1598 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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