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Blog de madamemj

aide blog

  		• Bonjour à tous
    publié le 04/09/2008 à 07:16







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Confitures , Café, Lait soja, Sucre , Yaourt (0% MG), Pain complet , Melon
    Déjeuner : Yaourt (0% MG), Melon, Courgette, Saucisse knacki Herta, Pain de son (pain noir)
    Dîner : Pain de son (pain noir) , Yaourt (0% MG), Melon, Courgette, Saucisse knacki Herta
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1287 kcal
    (3) commentaires


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  • valentine31 
    publié le 04/09/2008 à 16:51
    je t'apprécie et je ne voulais pas te fâcher! je vois que tu es quelqu'un d'intelligent car tu l'as bien pris! je connais mes erreurs mais parfois j'aime aussi en faire, sourire!! biz à toi marie jeanne!
  • madamemj 
    publié le 04/09/2008 à 12:13
    comme je te l'ai dit dans le message privé il n'y a que toi qui connait mieux ton corps et comment il réagit
    bizzzzzz
  • valentine31 
    publié le 04/09/2008 à 07:43
    tu oublies que le petit dej je l'élimine parceque je fais du sport le matin! je ne suis pas oki avec toi pour le petit dej car on l'élimine jusqu'au soir et je fais 45 mnà 60mn de sport intensif

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