Hello, 

moi je vais bien!

J'ai un peu du mal à vraiment me remettre dedans mais cela viendra au fur et à mesure!

Je stagne un peu et cela me fou le morale à zéro mais bon c normale ds le cadre d'un régime et vu que j'ai repris du poids en fin d'année pas étonnant que j'ai l'impression d'être au même point!!

Je tiens le coup, je suis forte!!

Je reiens car je sais que avec vous on reviens dans le droit chemin!!!

Et la solitude n'est pas facile!!

Aujourd'hui, pas trop top l'alimentation mais on va se reprenre demein promis!!

matin: 

1 café, 1/4 de baguette, 1/4 de fromage allégé, un yaourt nature sucré stévia

midi; 

pate au thon et allumette de volaille

fraise creme fraiche stévia

gouter:

1 pamplemousse

diner:

1 salade de chou, 1 coca 0

@ demain bib les girls