En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Ma journée du Mardi 23 Août 2011
publié le 24/08/2011 à 00:22 |
Aujourd'hui
Journée écart lool
Pas bien du tt je sais
Vous avez le droit de me taper sur les doigts :-)
Matin:
1 café
1 yaourt nature édulcoré stévia
Midi:
Riz,
Coq aux olives et champignons
Goûter
Des CURLY cacahouète huuuuuuuuummmmm!!!
Des pruneaux
Diner:
Rien!!
Ben ouais le grignotage m'a calé et puis je ne veux pas en rajouter aussi
@ Marissa: pour moi semaine ss écart c ratée!! La prochaine!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
ce ci dis, je trouve que tu me mange pas beaucoup ... comme moi.
En plus, tu grignote dans l'après midi et tu ne mange rien le soir !! Donc je pense que ça compense. C'est vrai ce n'est pas bien d'avoir grignoter mais comme tu n'as rien manger le soir, ce n'est pas bien grave.
Franchement moi aussi j'ai fait un écart mais je n'en dirai pas plus lol ! Mais j'ai fait 45 minutes de footing donc ça compense !
J'essaie à chaque fois de limiter les excès mais bon je crois que c'est plus fort que nous !
Je crois que tu n'as pas assez mangé le matin et le midi, du coup tu as mangé les cacahuètes ?
Demain soyons plus sérieuse !!!!! Attention je te surveille... lol