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Blog de macrelle

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  • Jeudi 1er Septembre 2011
    publié le 01/09/2011 à 23:05

    Hello les girls,

    a ce soir, je suis trop fatiguée pour vous raconter des choses!

    La fin de semaine commence à se faire sentir et oui levée 6h30 coucher 23h.................cela fait de longue journée et j'ai hâte que ce soit la fin, j'en peux plus!

    Ma journée s'est pasée tout de même!

    Repas de la journée:

     

    Matin:

    1 café édulcoré

    1/4 de baguette graines + 70g de Président allégé

    Midi:

    salade composé de: 

    carotte, batavia, riz basmati (125g), maïs (50g), 1/2 comcombre

    200g d'abats (coeur boeuf et gésiers de volailles)

    Goûter:

    1 nectarine + 1 pomme gala

    1 verre de coca zéro

    Diner:

    Un peu de curly ( hum je sais pas bien du tt)

    1 oeuf dur

    2 ti morceau de blanc de dinde

    1 yaourt nature brassé + 1 càc confiture châtaignes

     

    Bonne soirée

    @+

    (6) commentaires



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  • nicole711 
    publié le 04/09/2011 à 12:06
    Coucou ma binome encore fondu de 200g moins 1.8kg je suis super contente et motivée à fond lol bisou bisou bon dimanche moi aussi lundi debout à 6H20 et je me couche vers 23H30 a peu pret mm vie lol ALLER ON DEGOMME CETTE SEMAINE BISOU BISOU
  • bina974 
    publié le 04/09/2011 à 05:01
    ah oui, tu as de longue journée. Moi je pourrais pas tenir. je fais 8h-16h. Et quand c'est 16h, c'est 16h pas une minute de plus. ah non, après le boulot, ma journée n"étant pas terminé, il est hors de question de donner une minute de plus à mon employeur !!! loll . En tout cas je te souhaite du courage. bon week end
  • bollywood 
    publié le 03/09/2011 à 22:07
    kikoo ma belle

    génial la reprise du volley j'adore ce sport! tu vas avoir un beau corps bien galbé

    sinon tu es super jolie sur ta photo de profil j'adore ta coupe (mais j'ai vu une encore plus belle photo de toi dans ton album quel beau sourire tu as!!!!!

    gros bisous papillon
  • nicole711 
    publié le 03/09/2011 à 12:33
    Bonjour bonjour CONTINU à bien faire attention BRAVO s'est bien moi aussi remise sérieusement au régime depuis 3 jours moins 1.6KG je suis ravi Bon COURAGE bon week bisou bisou ma binome
  • lyly6888 
    publié le 02/09/2011 à 11:27
    salut,
    pffff qu'est-ce que c'est une petite poignée de curly par rapport à cette longue et interminable journée! ils sont tous brulés depuis longtemps. courage ce soir c'est le week-end :)
  • Pomme_31 
    publié le 02/09/2011 à 00:08
    Hum toi aussi t'es fan de curly !!!
    C'est un de mes travers avec le chocolat...
    En tout cas le reste semble très bien :-)

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