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Bonjour !
Blog de macou28
aide blog-
nouvelle publié le 13/02/2008 à 11:42
Je souhaiterai échanger avec des personnes de mon age, pour m'encourager dans l'espoir de perdre mes kilos, je ne veux plus me regarder dans une glace.Il y a 5 ans je pesais 59 kg.Tous les 6 mois je change de vétements, je suis très malheureuse de cette situation, bien que je fais attention a mon alimentation depuis des années sans trop de résultat, je ne veux pas me laisser abattre, je veux lutter.Je pratiquais du sport en salle, genre fitness, abdos ect...mais depuis mon opération je dois encore attendre, pour reprendre.
mon alimentation Petit-déjeuner : café +2 biscottes taille fine beurre allégé Déjeuner : salade-poisson épinards yaourt Goûter ou snack : pomme Dîner : potage yaourt fruit Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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