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bonne journee et vive la gourmandise
publié le 12/06/2008 à 17:23 |

salut les filles comment alez vous? sur le photo c est moi lol je ressembali a sa y a 5 min sur mon canapee je me suis endormi sans m en rendre compte tout a l heure mais ca m a fait du bien....sinon chez nous le soleil est enfin de retour mes je ne sait pas pour combien de temps j espere pour tout l'ete lol ...sinon nivo regime mon poid stagne au bout de 1.5 kg lol
c est peu etre que je fait pas tres attention je mange tres peu mais peu etre tres calorique (et oui je mange du nutella hannnnnnn) mais il faut que je remette tout sa d aplomb mais c est vrai pas facile de craquer sur un petit gateau surtout qu il y en a un plein placard la je suis en train de resister c est dur c est dur mais je vais essaye d aller faire un peu d abdos fessier cuisse histoire d attendre ca me coupera peu etre l appetit j espere....bon les petites louloutes je vous laisse et je vous souhaite une bonne soiree
gros bizou
alors verdict de la gym : 90 abdos, 90 fessiers ,90 entre cuisses,et 90 pour affiner les jambes pouh allez je file sous la douche.
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cocci01
publié le 14/06/2008 à 14:27
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| Mais vire moi ces gâteaux qui sont dans ton placard si c'est trop de tentation. Si tu aimes et que t'as un petit creux prend plutôt des abricots secs ou pruneaux ou même des fruits. C'est nettement meilleur et en plus tellement bon pour la santé... à l'inverse de tous ces gâteaux... et autre pâte à tartiner ... | |
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neurone
publié le 13/06/2008 à 14:27
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| J EN AI MARRE DE CETTE VAE AIDE SOIGNANTE J AI HATE QUE CA SE TERMINE BISOUS | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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