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dernier jour de la semaine!!!
publié le 03/04/2008 à 14:10 |
salut salut
comment allez vous aujourd hui? moi ca va et demain matin je suis en week end...
sinon depuis hier j ai decide de changer pas mal de chose qui m aidera je l espere dans ma perte de poids...alors pour commencer je mange chez moi avant d aller au boulot car le plateau que nous prepare les cuisinier c est comme si on manger au resto
j ai fait un essai hier car mon repas passde de 21h30 a 19h30 je m ete emmener un encas une pomme et une banane et j ai tenue toute la nuit trop contente...
ensuite deuxieme resolution je change de regime et je fais WW d ailleur j ai commencer aujourd hui et pour le moment ca a l air de pas trop mal se passer bon vous me dirai ca fait que deux repas mais je suis plus motive que jamais
bon pour le moment c est tout si vous voyez des nouvelles resolutions qe je pourrait ajouter dites le moi....
bonne journee a toutes
gros bisous
j ai oublie une autre resolution celle ci va etre dur pour moi remplacer le fromage par des yaourt ...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Fais gaffe aux calories du fromage...
bon courage pour ton régime
gros bisous cathy
d'ailleur tout a l'heure je t'ai fai un coucou mais personne sniffff
bizou et j'espere ke cette fois c la bonne lol
Bonne journée a toi.
Bientot le week end, tu as raison.
Bisous
bon courage pour le taf ce soir!
bisous