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je t'assure qu'on peut y arriver!
il faut se faire souffrance m'a dit une amie du blog!
et bah, figure toi que je l'a voulait ma glace ce soir, et bah non, je suis sur le site et je tape avec mes 2 mains!!
comme ça, elles sont toutes les 2 occupées, mes mains!!
allez faut y croire!!
@+
si tu veux te faire plaisir le soir tout en étant raisonnable par rapport aux nombres de calories avalées , prépare toi une slade repas du genre lit da salde verte, par dessus quelques rondelles de tomate,des de jambon ou de blanc de poulet ou encore thon ou meme un oeuf brouillé,champignons de paris, oignons rouges vinaigre balsamique et le tour et joué. Tu te fais plaisir et ça ne coute pas cher en calories. Bon courage