coucou, là ça va pas donc decidé je fais plus qu'attention il faut absolument perdre un peu car je suis en train de rentrer dans la phase montante au lieu d'entamer la descente donc je vais me prendre en main je ne sais pas encore comment je vous tiens au courrant a plus

coucou, et oui le mercredi c'est une journée ou il faut etre organise qd on a des enf moi j'ai commencé tres fort ce matin la dame qui me prend la plus jeune ce matin n'etait pas chez elle et a oublié de me prevenir donc je me suis retrouve avec ma fille u boulot donc il a fallu reorganise toute la journee et ce n'est pas simple enfin ça met en forme bon hier soir j'ai ete raisonnable mais rien perdu pour autant voila a plus

coucou, aujourd'hui journée tranquille je suis au boulot malheureusement pas bcp de monde donc calme du coup je repose mon poignet mais bon cote alimentaire comme c'est la journee tout va bien meme si j'ai faim ne pouvant sortir jr n'ai rien a manger ici donc pas de tentation il faudra que je sois raisonnable ce soir aussi mais ça c'est autre chose autrement rien de special donc a plus

coucou, et non ce ne sont pas des kg en moins mais une bonne chute a mon match de tennis hier et voila fracture du poignet du coup je suis un peu dans la m;;; pour le boulot car je ne peux pas masser il va falloir que je trouve une solution pdt 1mois mais le bon coté c'est que hier j'avais tellement mal que je n'ai pas mange il faut bien positiver aller a plus

coucou, et oui temps tjrs gris mais il fait tellement doux que ça va hier soir apero au tennis trés sympa et n'ayant pas bcp mange j'ai perdu qqs g ce matin mais bon le we arrive et ce soir j'ai un autre pot au karting donc je pense que je reprendrai ce que j'ai perdu hier mais bon ah ce matin dos un peu coincé j'espere que ça va aller mieux car autrement je suis mal pour masser enfin voila ce matin rdv tot avec le prof principal d'une de mes filles donc du coup apres je suis aller au café comme j'avais le temps et pour une fois je me suis pris croissant et pain au chocolat la totale c'etait tres bon il fallait que je me remette de mon rdv lol!!! bon a plus

coucou, aprés le vent, pluie et vent aujourd'hui mais du coup il fait super doux autrement la semaine suit son cours tout va bien ma fille ainée s'est fait une entorse du dos donc qqs jours sans sport et ça devrait rentrer dans l'ordre moi en ce qui concerne le poids cette semaine ça serait plutot a la hausse pourquoi je ne sais pas mais bon plus je me dis je fais attention pire est le situation donc je ne me dis plus rien et je verrai comment ça se passe bon a plus l

coucou, et oui encore du vent du coup il fait moins froid apres un we court mais agreable en ce debut de semaine tout va bien meme en faisant attention ce we j'ai repris ce que j'avais perdu dans la semaine donc on recommence un jour viendra ou j'aurai la solution mais je garde le moral j'ai d'autre petit souci donc je pense un peu moins a mon apparence c'est peut etre pas plus mal bon a plus

coucou, et oui hier on a eu de la neige et oui en nov a aix en plus ça tombait bien chez moi j'avais a peu prés 10cm c'etait beau et ce matin aussi ça a tenu mais por rouler ce matin ça glissait bien mais au niveau paysage c'etait magnifique du coup ma apero hier soir a été reporté a la semaine prochaine car on avait peur de na pas pouvoir rentrer chez soi aprés du coup j'ai pu faire attention a ce que je mange mais bon bon ce matin pas de perte c'etait trop beau que ça continue mais je ne desespere pas je suis sure que je vais finir par faire decoller ses kg recalcitrant bon a plus

coucou, aujourd'hui il pelle vraiment vivement que ce vent froid s'arrete mais bon il faut faire avec autrement et bien ça va ma nouvelle façon de manger a l'air de fonctionner a peu prés ce matin 500g de moins donc 59,5 il faut que je continue mais ce soir j'ai une soirée avec mon equipe de tennis il va falloir etre raisonnable pour ne pas perdre le benefice de ce debut de semaine bon a plus

coucou, et oui deja merc je me suis deja pris un coup de stress ce matin car je n'avais personne pour emener ma petite a la gym et d'un coup une cop m'appelle et me dit je la prend avec moi apres ça allait mieux comme vous voyez pas encore bien organisée mais bon en ce qui concerne le regime pas encore trouvé le bon mais quand meme en ne mangeant pas le midi pour moins devore le soir je prepare des leg e la viande le matin comme ça quand je rentre je met direct le couvert et je ne grignotte plus donc on verra comment se passe cette semaine voila bon a plus