Travail jusqu'à tard, grosse fringale en rentrant à la maison donc j'ai grignotté quelques noix de cajou à l'apéro avec un verre de vin; 

Fondue bourguignonne en repas, donc trés gras, j'ai essayé de compenser avec des rutabagas cuites au four en accompagnement et en supprimant le dessert. On a quand même un diner extrèmement calorique..

Ce compteur de calorie est quand meme super car il permet de prendre conscience des calories intégrées, je ne me rendais pas compte par exemple qu'une poignée de noix de cajou représentait plus de 350 calories, soit autant quasiment que mon déjeuner pourtant composé de nouilles chinoises et légumes !