| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lyndatan
aide blog-
L'inde à votre table ! publié le 27/04/2008 à 18:10
... et la suite, la voici la voilà !Recette de Poulet Madras,
pour deux personnes
Ingrédients :
1 oignon
2 gousses d’ail
1 c. à soupe d’huile
3 c. à café de curry de Madras
1 c. à café de curcuma
1 c. à café de cumin
Sel, poivre
1 c. à café de gingembre en poudre
1 c. à café de concentré de tomate
Préparation :
Faire revenir l’ail et l’oignon dans l’huile et le beurre à feu doux.
Avant qu’ils ne soient dorés, ajouter le curry, le curcuma, le cumin, le gingembre, le sel et le poivre.
Puis le concentré de tomate.
Déposer le poulet coupé en morceaux sur cette mixture et bien remuer.
Quand les morceaux de poulet snt bien dorés, éteindre et servir !
Servir avec du riz !
Recette de Légumes Madras,
pour deux personnes
Ingrédients :
1 oignon
2 gousses d’ail
1 c. à soupe d’huile
3 c. à café de curry de Madras
1 c. à café de curcuma
1 c. à café de cumin
Sel, poivre
1 c. à café de gingembre en poudre
1 c. à café de concentré de tomate
Préparation :
Faire revenir l’ail et l’oignon dans l’huile et le beurre à feu doux.
Avant qu’ils ne soient dorés, ajouter le curry, le curcuma, le cumin, le gingembre, le sel et le poivre.
Puis le concentré de tomate.
Déposer tous les légumes et laisser cuire 5 minutes en mélangeant bien.
Servir avec le poulet Madras.
J'espère que ça vous donnera envie ! Nous on se léchait les doigts ! Miam !
Retrouvez toutes les recettes de la cuisine indienne dans la chaîne cuisine.
(13) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ca donne envie, il faudra que tu nous en fasse un de ces 4 au bureau ;)
mais un autre jour sans problème !!
ton blog me donne la faim! hi hi! Merci encore pour tes bonnes recettes! Bisous et passes une belle semaine xxx
comment tu vas , ton week end a été bon ?
A chque fois que je passe sur ton site tu me donne faim !! lol trop de bonnes choses !! comment tu veux qu'on resiste !! lol
biz