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Blog de lylyrose69
aide blog-
et hop hop vive le sport!! publié le 08/07/2009 à 22:00
bonsoir
pas grand chose a vous raconter, je viens de descendre de mon stepper(30min) et suis en seur.Je voulais enchainer les abdos derriere mais la j ai vraiment trop chaud........ une baisse de tonus!!!!
Au programme demain, un test d effort a 9h30; je sens qu ils vont m epuiser oulala, j apprehendes un peu depuis le temps que je l attendais pour voir un peu ma condition physyque en cardio.Je penses manger chez mes parents entre midi et 2h et puis je repartirai en salle de sport vers 15h.
J ai prevue une petite sieste apres vers les 17h30 car je suis de sortie le soir pour faire bamboula avec les copines ... hi hi ca va etre chaud chaud!!!
Je n ai pas été tres raisonnable cote alimentation depuis ce lundi, beaucoup d ecarts mais toujours autant de sport.Mon kilo ne sera pas elimne je pense d ici samedi pfffffffff, je peux m en prendre qu a moi meme.
Le mariage approche(samedi) et je n ai toujours pas trouvé le petit collier qui ira avec ma jolie robe, il va falloir que vendredi je le trouve imperativement.
Accroches toi mon binome car la bataille est assez rude dans ce defi!!!!
je vous souhaites une bonne soiree
bisous
(3) commentaires
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ça compense un peu !!!
passe demain une agréable soirée !!!
bisous ! deva !
pfffffffff,la balance semble m'afficher + 1 kilo,suis dég...
verdict samedi...snif
bon sport!
biz
Sandy
moi aussi ,j'ai fait des écarts cette semaine ,bières ,etc...
mais ça fait du bien,car moral un peu en berne cette semaine...y a des jours comme ça...pfffffff
bises
bonne soirée demain,profites en bien...
et tu me montreras une belle photo avec ta robe et ton joli collier!
Sandy
courage
bon sport!