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Blog de lylyrose69
aide blog-
week end chargé!!! publié le 13/06/2009 à 12:50
bonjour a tous
Wahouuuuuu temps magnifique sur notre belle Lyon aujourd hui,donc levé matinal et direction salle de sport.J avoue que j ai ete moins performante ce matin a cause de mon asthme qui fait des siennes mais pas grave je me motives bien que mon pneumo hier m a dit d y aller cool.Je devais faire un test d effort avec un cardiolgue mais pour l instant nada, je ne suis pas en etat de le faire dit le doc grrrrrrrrrrr et ca etre encore reporté a cause de ce pollen..............
Lundi je commence le regime du dr Cohen avec la phase booster qui dure 15 jours, il faut que j y arrive car je ne vois plus de resultats sur mon coprs bien que je fasse attention sauf depuis hier.Et les ecartsvont continuer car je suis invitée a droite à gauche pendant tout le week!!! extra ,j adore.
Alors j ai vraiment besoin que vous m encouragiez a partir de lundi car pendant 15 jours pas d ecarts permis sinon les effets s annulent.merci pour votre aide!!.
Je suis de mariage le 11 juillet et j aimerai vraiment passer la barre des 60 kg pour pouvoir me sentir bien dans mon corps.J ai envie de reussir ce pari car depuis quelques mois ce poids stagne meme si je sais que c est un passage obligé.Je sais tres bien mange equilibré mais mes efforts ne demontrent rien sur la balance et pourtant accompagne d activites physiques.
Je veux y arriver au 60 kg , j ai besoin d aide, j ai la gniak aujourd hui.
je vous souhaites a tous un super week
bisous et merci
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