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Blog de lylyrose69
aide blog-
test d effort massacre publié le 10/07/2009 à 14:12
salut
L epreuve d effort passée hier a éte plus que minable pour moi.Tant de sport pour avoir un resultat pareil pffffffffff croyez moi j ai broyé du noir a cause de ca.
Test fait sur un velo durant 5 min intensif avec un tuyau dans la bouche pour evaluer les echanges gazeux de mes poumons et des electrodes un peu partout sur le corps.Au final crise d asthme assez bien costaud qui a mobilisé un bon moment l equipe medicale!!!!! que dire!!! vraiment decue de moi meme lorsque le docteur m a explique les resultat apres avoir retrouve un semblant de souffle lol.
En gros je n ai pas du tout d endurance ,le coeur tape trop vite etc...L equipe m a deconseillé le tapis de course sous peine de me mettre en danger un jour et me preconise marche douce et velo a allure moderé pfffffffff c est sur a ce rythme je vais musclé mon coeur dans 50 ans.
Voila , apres 11 mois de sport ce que je vaux en aptitude physyque, c est pas gagne pour moi!!!Meme mon coach n en revenait pas des resultats aussi desastreux.Pour le coup une partie de ma fierte c est envole grrrrrrr.Le docteur m a plus ou moins rassuré en me disant que je partais avec un gros handicap c est a dire mon asthme mais qu il fallait travailler sur de longues annees....
voila le resultat de mon acharneument au sport
BONNE JOURNEE
(4) commentaires
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j'espère que tout va bien pour toi?
tu as passé un bon week end et bien fait la fiesta?
tu vas voir le feu d'artifice?
moi,je bosse cette nuit encore(ma 4 ième...),puis 2 repos...ouf
bises
à+
Sandy
tu vas y arriver , mais a ton rytme ,je comprend que tu sois deçue !!!!
bon dimanche ma belle , bisous ! deva !
Je n'ai qu'une chose à dire, n'abandonne pas, ça sera long, mais je suis sure que tu peux y arriver! Déjà tu persévère là où beaucoup auraient déjà abandonné!
Je te fais de gros bisous!!!
Passe un bon dimanche!
j'espère que t'es pas trop dégoutée...
ne lâches pas ,tu retrouves déjà une belle silhouette...
moi,le kilo perdu est vite revenu...snif...
bises
Sandy
bon week end
et ce mariage?
je bosse pour 4 nuits de suite,beurk...