bonjour

Un nouveau depart ce matin pour combattre la fin des kilos cet été, en tout cas je suis motivee et de tres bonne humeur ce matin et j espere qu on ne me gachera pas cette journee surtout ce soir au travail!!!

Pour recommencer a nouveau , j ai changé ma reglette, entré mes mensurations, fait quelques petits changement pour marquer cela.C est tout moi ça hi hi hi.

Mon binome doit etre en train de dormir(bonne nuit sandy) et je me dois de l encourager aujourd hui pour qu elle persevere!!!! D ailleurs juste au passage j ai fait mes 30 min de stepper avec le short de Poupette lol, une bonne douche glacé aie aie et quelques minutes de palper rouler sur mon gros bidon.

Hier j etais contente car une des coach m a dit qu il voyait des resultas sur ma silhouette, mais bizzarement je suis toujours la derniere a les voir et c est seulement en ressortant des photos que je m apercois du chemin que j ai fait.

En calculant mon IMG, je me suis effrayé en decouvrant que j etais trop grasse hum hum faut il vraiment se fier a ce calcul.C est vrai que j ai beaucoup a perdre au niveau du tronc ,je crois bien que c est la qu elle est installée ma graisse(mon bidon et mes bras).

Cette apres midi sieste puis zouuuuuuu de nouveau 30 min de stepper et quelques exercices de musculation mais tout ca a domicile hein!!!veut pas trop me crever car une nuit de 12h m attends; pitie qu elle soit calme cette nuit!!!!!! lol.

Juste pour vous dire ne relachez pas vos efforts!!! meme si je commence tout juste a comprendre qu il faut prendre son temps pour maigrir.Je suis de nature impatiente et il va falloir que j apprenne a gerer ce soucis la en tout cas dans le cardre de mon amaigrissement..

Le seul mot d ordre ici c est MOTIVATION et je sais qu elle n est pas presente tout les jours.Jaimerai tellement me retrouver dans mon corps et dans ma tete.Le chemin a deja commence mais cen est pas encore suffisant meme si mon IMC m indique que je suis dans la norme; mes courbes elle: elles ne me plaisent pas.

Mais j y arriverai avec vous tous car je sais que vous menez le meme combat que moi, nous sommes unis par la force et notre determination et on y arrivera.

ps: j ai reussi a mettre des photos sur mon album( apres 2h de combat avec mon ordi car je suis nulle) , pourriez vous me laisser un commentaire sur les chaussures que vous preferez a mes pied, merci