| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lylyrose69
aide blog-
toujours ausi motivee publié le 09/06/2009 à 19:36
c est vrai ça , je suis toujours autant motivee mais dame balance refuse de descendre arf arf, pfffffff elle m en veut a votre avis ou pas car là j avoue je ne comprends pas trop cette stagnation.Le sport est toujours present et ce matin c etais 30min de velo elliptique+20 min de marche rapide et 30 min de musculation.Et vous savez quoi??????j ai reussi a faire 3 pompes comme les vrais mecs sans m ecrouler la face par terre!!!! hi hi hi une petite fierte pour moi car je trouvais ça insurmontable.
Sinon cote alimentation tout va bien , je mange equilibre mais sans perdre du poids , je vais peut etre essayé la methode Cohen(pas Cauet) histoire de savoir si en changeant d alimentation cela reboosterait mon corps????
Comme je vous l avais annoncé la semaine derniere, mon petit neveu est né et pese 2 kg; arf c est une petite crevette mais faut dire que la maman l est aussi.Ca m a emu de voir mon frere aussi fiere de son rejeton!!!Ils vont tous bien et je vous remercie pour tout vos petits messages.
Ce soir c est corvee menage car j etais occupée toute la journee, sport le matin et apres midi avec ma mere.On c est mise sur une terasse et ma mere a degusté une bonne coupe de glace, pffff moi j ai resisté a cette tentation ouf ouf mais ce fut dur surtout ma mere qui insistait pour que j en prenne une.
Je vais passer sur vos blogs pour faire coucou a chacun d entre vous.
bonne soirée et prenez soin de vous
bisous
(2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'ai lu ton com sur le blog de "jeveuxtoutperdre" et j'ai été super contente pour toi! C'est vrai c'est toujours encourageant de voir ses efforts qui payent pour remodeler son corps! Je pense à m'inscrire à une salle de sport mais c'est tellment cher! Et puis avec mes études j'ai un peu des horaires à la con donc je vais peut être attendre... Ou m'acheter un stepper pour en faire à la maison, ça peut être toujours utlile!
Gros bisous et continues comme ça! Ne relache pas, je suis sure que tu vas y arriver!
alors il se porte bien le ptit lou et ses parents...
pour le poids,pas facile,je stagnais et là ,je reprends les kilos,pffffffff
pas cool juste avant de partir en vacances...il ne faut pas que j'abuse ...
et bravo pour le sport!
continues,cela affine au moins la silhouette,et la balance va finir par descendre!
car quand on lâche le sport,après,dur dur de s'y remettre!
bises
à+
Sandy