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je suis naze
publié le 20/03/2009 à 17:39 |
tout va bien chez moi sauf que je suis epuisee par le sport enfin je pense;aujourd hui par ex je n ai pas reussi a faire mes 1h30 habituel.J y suis pourtant allée mais franchement je pense que la seance d aujourd hui m a litteralement crevée!!!!et pourtant hier c est a dire jeudi je me suis reposée.
Alors je me suis il y a des jours avec et des jours sans, peut etre que lundi ca ira mieux je l espere en tout cas.J ai meme du mal à manger tellement j etais naze en rentrant du sport, c est pas du tout mon habitude.
Là je vais m appreter à notre combat a savoir les bouchons sur le periph(je suis sure que les lyonnais savent de quoi je parles hi hi hi)mais bon faut bien alller bosser n est ce pas Sandy!!!!
J ESPERE SEULEMENT QUE CE VENDREDI DE NUIT SERA CALME AU BOULOT.
Sinon mon alimentation est au top , aucun ecart à l horizon pour l instant youpiiiiiiii par contre la balance ne descend pas , au contraire reprise d un kilo cette semaine(je n ai fait qu un ecart cette semaine au resto)et dame balance me le fait bien payer car je doute que ce soit le sport qui me fasse grossir commme ca!!!!De toute maniere j abandonne pas car j ai envie d etre au top de ma forme et de mes formes pour le mois de mai car suis en conges 20 jours(si j atteinds mon but je m offre un joli de maillot de bain car difficile de trouver un joli quand on a des gros lolos et une taille 40 pour le bas)Dailleurs mesdames si vous connaissez un magasin qui vend de jolis maillot de bain 2 pieces(grande taille pour mes lolos) je suis prenante.Desolee Titi mais là t es pas concerné lol
voili voilou pour mes news , en attendant de vos nouvelles je vous souhaite un tres bon week end ensolleilé car nous ici le vent n est pas o top.
bisous les ami(e)s
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous ma belle
j'espère que tout va bien pour toi
on s'accroche
Sandy
Comment vas tu ? Quoi de neuf? Dis donc j'ai lu ton article et moi c'est pareil , j'aime beaucoup faire du sport mais alors il y a des jours.. pfiouuuu qu'est ce que c'est dur, long et ch***t, on a l'impression de se trainer et plus on se traine moins on est motivé... moi c'est la même chose.. Et d'autres jours je pète la forme et pas de soucis..
Sinon lrd gros lolos.. oui moi c'est pareil , ça va que j'ai une tête sympa parce que sinon quand je suis en décolleté je sais où vont les regards.. alalalala des filous ces mecs! Mais bon ils aimes bien ça ma fois... autant en jouer :D
Bisous bisous mwah
des gros lolos ! ils en sont friands les mecs ! n'est ce pas Titi ???si je peux me permettre ...c'est plutôt un atout !
sinon,essaie de manger ptêtre plus de féculents dans ton alimentation ,en restant raisonnable,histoire de n'être pas trop fatiguée au sport,sinon ,tu vas t'épuiser...ne lâche pas ,tu as bien raison,et même si tu n'as pas perdu,ta silhouette va s'affiner,et tu seras belle en maillot!
courage pour ta nuit!
mais t'es ptêtre déjà partie!
moi,je commence à 21h et je pars à 20h20...y a pas trop de bouchons à cet heure là
par contre,quand on va passer aux 12 heures(si jamais ça arrive,on ne désespère pas...),on commencera ptêtre à 19h,et là oui,pour y arriver ,il y aura grave des bouchons...
bisous
je bosse pas ce week,enfin je dors un peu samedi (ça gâche déjà un peu le week!),et j'ai repas de famille samedi soir et dimanche midi,chez moi,alors faut que j'assure niveau repas équilibré!
à++
Sandy
bon week end ensoleillé,mais on se caille les miches avec ce foutu vent!