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Blog de luudii34
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Semaine 3 : Lundi publié le 30/07/2012 à 21:26
Coucou!
Alors aujourd'hui j'ai eu un entretien pour garder des enfants dans une agence spécialisée du coup je n'ai pas eu le temps de faire trop de sport, même pas 30 minutes de piscine mais bon avant mon entretien j'ai marché pas mal en faisant du lèche vitrines.
Sinon je suis toujours motivée pour mon régime mais à midi j'ai craqué je me suis fait mon plat préféré : des pâtes au beurre avec un steack haché (une vraie gamine !!!)) Mais ce soir j'ai compensé avec une salade!
Et en sortant de mon rdv j'ai craqué pour un coca zéro!!! Arffff!! Mais bon c'est rien un coca zéro comparé aux 2 litres de coca que je buvais par jour avant!!!
Voili voilou, je m'ennuie, mon chéri rentre du travail à 23h, je sais pas quoi faire en attendant!!!
Demain j'ai rdv chez mcdo pour un entretien, arfff super si je suis prise pour mon régime! lol! J'adore le mcdo meme si c'est pas bon pour la santé, ça fait des mois que je n'y suis pas allée et là je sens que je vais être tentée! Mais tout est dans la tête et je suis motivée à pas craquer! Vaut mieux que je craque pour des pâtes lol!!!
Mes chats m'ont fait un beau cadeau, j'ai une sauterelle vivante dans la chambre et je n'arrive pas à la faire sortir!!! J'ai peur!!!! mdr
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Pas le temps, levée trop tard! C'est les vacances!!! Déjeuner : Yaourt au lait entier, nature, brassé, Pâtes alimentaires, cuites, Steak haché 10% MG, cuit, Beurre doux, Emmental, Compote de fruits divers, appertisée Goûter ou snack : Coca light Dîner : Salade verte, sans assaisonnement, Jambon cuit, de Paris, DD, Emmental, Huile d'olive vierge, Yaourt au lait entier, nature, brassé, Compote de fruits divers, appertisée Verres d'eau : 20 Calories consommées : 1268 kcal (2) commentaires
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Pour le mc do, j'adore ça en temps normal, mais la dernière fois que j'en ai mangé, j'ai été une partie de la nuit sur mes toilettes alors j'avoue que ça fait bien 2 mois que je n'en ai pas mangé car trop "peur" d'être encore malade... remarque que c'est une façon de perdre 1 ou 2 kg d'un coup ! lol...
Sinon, comment s'est passé ton entretien d'hier ? Et celui de ce matin ??
pour l'endocrino et le comportmentaliste je te dirai ça en septembre quand je les rencontre
allez courage pour le boulot et le régime , bisous