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5ème jour
publié le 25/04/2008 à 18:30 |
TRES BELLE JOURNEE - SUIVI SERIEUSEMENT LE REGIME - SAUF
A 16 H (ECLAIR AU CHOCOLAT) BON CE SOIR LE REPAS SERA PLUS LEGER -
MATIN : the ou café édulcoré - 1 yaourt - 1 bol fruits rouges
MIDI : Gateau de poisson ou poisson en papillote - salade tomates - cocktail de fruits ou fruit de saison sauf banane ou cerises
SOIR : Salade composée, 1tr pain complet - 1 yaourt à la grecque
BISES A TOUTES - POUR VOUS UN CHAT UN PEU PLUS SYMPA QUOIQUE !!!!!!! (comme disait Gainsbar)
JE VOUS PRESENTE AUSSI GENEVIEVE "BYBLOS1945" - NOUVELLE ARRIVEE SUR LE SITE, QUI SUIT EGALEMENT LE PROGRAMME DE JMG ET FLORENCE, FAITES LUI UN COUCOU POUR L'ACCEUILLIR CAR ELLE SE SENT SEULE. merci pour elle -
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je plaisante, fais toi plaisir de temps en temps mais ne perd pas de vue tes objectifs sinon tu seras déçue.
Bises