Blog de lulumimi
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LES FETES SONT PASSEES AINSI QUE CE LONG WEEK END C'EST VRAI QUE LE FROID A BOULEVERSE TOUS LES PLANS DE SORTIE CHEZ TOUT LE MONDE, MAIS NOUS ALLONS NOUS RATTRAPER BIENTOT. FASSE QUE LA PERSPECTIVE DES BEAUX JOURS NOUS AIDE A CONTINUER POUR CERTAINES OU A REPRENDRE SERIEUSEMENT LA BONNE VOIE POUR LES AUTRES (DONT JE FAIS PARTIE) - IL FAUT AVANCER AUSSI DANS LE JARDIN LES ROSIERS ATTENDENT LA TAILLE, ça ME FERA PRENDRE L'AIR et JE ME LANGUIS DE VOIR BIENTOT LA FLORAISON DES CERISIERS - LES BOURGEONS SONT PRETS A EXPLOSER - TOUT VA ETRE BLANC ET SENTIR BON - QUELLE JOIE - BIZZ A TOUTES Lucienne
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Beurre 40 % et 3 tr pain ciabatta - café et 1 cc sucre roux |
Déjeuner : |
1 steack haché 5 % délicieux grillé - et pommes de terres au poivron rouge et à l'oignon - 1 orange |
Goûter ou snack : |
1 verre de jus de mangue - 1 yaourt au bifidus |
Dîner : |
potage aux vermicels tomme de savoie 15 g, 1 tr de pain |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
0 kcal |
je tenais a te remercier de ton petit mot sur mon blog,c'est tres gentil d'etre là et d eme soutenir!!!
je rest epositive je ne m'ecroule pas surtout aps avant les resutlats et quand bien meme,seule la foce fait et fera ma guerison!!!!
je t'embrasse
dans de l eau bouillantes j ai une astuce vous prenez un
sac plastique pas trouer vous mettez vos patates pas
épluchez
vous enlevez l air et vous fermez en haut vers les anses
pour laissez de l ampleur puis vous mettez au four micro
onde n ayez pas peur le sac va conflez et ça va faire
sudation vous attendez et les patates sont cuites il y a
plus qu a les epluchez biz bon wee
merci de ton com!!!
pourquoi ne trouves tu pas l'element declencehru qui te feria perdre du ppoids???que se passe ti'l en toi et qu'est ce qui te bloque????
bonne soiree,
bisous
Courage les beaux jours sont bientôt là et tu pourras enfin mettre le nez dehors et profiter du printemps.
Bises
Martine