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les 89 ans de ma maman
publié le 07/02/2008 à 20:50 |
JUSTE POUR MARQUER CE JOUR SPECIAL CE MESSAGE POUR NOUS ENCOURAGER A BIEN VIEILLIR NOUS AUSSI ON ESPERE ARRIVER EN BONNE SANTE A 89 ANS N'OUBLIONS PAS QU'UN KG DE TROP, C'EST UNE ANNEE DE VIE EN MOINS. ALORS SI ON PEUT FAIRE QUELQUE CHOSE....... C'EST MAINTENANT UN POINT C'EST TOUT !!!!!!!!!!! ALLEZ ON SE REPREND EN MAIN, ON GARDE LE MORAL A BLOC ET LE FRIGO A VIDE .... BISOUS - FAUT BIEN RIGOLER ..... (ELIE KAKOU MON CHERI)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 1 sucre roux - 3 tr pain complet - 2 cs beurre 40 % |
Déjeuner : | légumes et riz 1 orange |
Goûter ou snack : | chouquettes au sucre 4 - bonbons sans sucre 3 |
Dîner : | légumes et langue de boeuf en sauce 1 yaourt nature et 4 fraises (aigres) |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisousssssssssssss
Renée
trop compliqué tout ça... je vais boire un coup de gnôle, l'alcool conserve...... même les cornichons alors pourquoi pas moi...
Bon anniversaire à ta maman et bisous à toi