| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lulumimi
aide blog-
Reprenons publié le 25/11/2010 à 15:39
Bon là c'est le cardio qui s'en mêle il faut que je maigrisse d'au moins 20 kgs sinon mon coeur va flancher alors chaque jour je dis : c'est bon aujourd'hui je reprends de bonnes habitudes, d'autant que je serai plus à l'aise car mon énorme ventre m'empeche presque de respirer, en fait ce matin devant ma glace je me disais : il faut que je perde au moins un kg à chaque bras, deux kgs à chaque cuisse et quatre kgs sur le ventre, puis trois kgs sur tout le reste, si je fais le total : 15 kgs et déjà ça irait beaucoup mieux, pour mon corps que je dois traîner comme un boulet actuellement et pour mon moral, aussi pour pouvoir profiter l'année prochaîne (je croise les doigts) de ma piscine toute neuve. Je ne vais quand même pas flancher maintenant !
j'ai quand même consulté un nutritionniste qui n'a pas voulu voir mes bourrelets, il m'a juste pesée habillée et mesurée, donné une liste minable archi connue : quantités de protéines, légumes fruits et yaourts et arrivéderchi début janvier. comme aide j'espérais mieux ! presque ils te disent que si tu es obèse (33 imc) c'est de ta faute, alors l'alcoolisme c'est une maladie et l'obésité c'est une fantaisie ? je vais rester polie sinon je lui dirai ce que je pense. d'ailleurs je vais sûrement annuler la visite, sauf si d'ici là je perdais quelques kgs juste pour lui dire que ce n'est pas grâce à lui, pauvre ........
voyez donc mon humeur ! un vrai plaisir !
bises à ceux qui s'égareront ici
Lucienne
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice