| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ludie87
aide blog-
J.9 publié le 27/10/2010 à 07:14
Coucou les filles désolé je vous écris que ce matin, a vrai dire hier n'a pas été un bon jour pour moi , la red zone m'a énormément fatigué du coup j'étais agacé et puis pas envie d'écrire, mais aujourd'hui ca va mieux.
Mes repas hier: matin tjr idem
Midi: haricots vert + 1 t et demi de jambon + yaourt + 2 clémentines
Soir : Soupe + un petit morceau de fromage + yaourt
Je n'ai pas fait de sport ben vii j'allais pas bien !!
Ce soir prise de sang car j'ai des ptits soucy de santé, je suis en ce moment très très fatigué, puis je perd énormément de sang lors de mes Reg zone !!! Aie aie aie j'ai pas les aiguilles !! Souhaité moi bon courage ^^
Bisoux a toutes !!
Question du jour : Les petits pois ? Féculents ou légumes ??
(4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne journée
Cyrille
je viens de lire que tu voulais participer au binome de cyrill,je propose de m'y inscrire aussi,veux tu etre ma moitié dans ce binome du défi de noel?
Tiens moi au courant,je te fais plein de bisous,
Nath
Me confirmes tu ta participation au défi de Noël ? J'ai mis ton pseudo dans la liste des participantes, alors tiens moi au courant. Et si tu en fais bien parti je te laisse choisir ta partenaire de jeu !
A bientôt
Cyrille
Désolé hier j'ai pas pu passé jvous raconte tous ca ce soir !!!
Bon courage ! Bisoux