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Blog de ludie87
aide blog-
J.1 publié le 18/10/2010 à 18:14
Coucou a toute !! Me voila pour ma premiere journée de régime !!! Et vous savez quoi j'ai faim ^^ C'est normal j'étais entrain de préparer mon repas de ce soir !!!
Alors ma journée d'aujourd'hui !!
Petit déj : Très tôt car j'ai attaqué ma deuxieme semaine de stage donc vers 7h
- Une tasse de lait demi écréme chaud avec 3 sucrettes
- 4 petits pains grillés au fromant avec un peu de beurre et de confiture allégé
Vers 10h00:
- Un thé vert à la menthe avec 3 sucrette
A midi: ( j'amene ma gamelle au boulot )
- Haricot vert et steak haché
- Fromage blanc a la vanille a 2.8%
- Un kiwi et une clémentine
Prévu pour ce soir :
- Choux fleur en béchamel facon aujourdhui.com
- Surment une tranche de jambon
- Fromage blanc à la vanille 2.8%
- Un thé vert
En plus j'attend que secret story commence pour attaquer mes 20 min de vélo d'appartement !!!
Voila !! Après le repas je mettrais un commentaire pour confirmer mon repas du soir !!!
Sinon coté moral ca va plus ou moins : j'appréhende mercredi car c'est l'anniversaire de mon pere et mes parents ont prévu au repas raclette et gateau! Avez vous des conseils pour moi ?? J'ai déja demandé a ma mere d'acheter des crevettes et du jambon pour éviter les charcuterie trop grasse mais que me conseillez vous d'autres ??
Que pensez vous me ma journée j'accepte et prend tout conseil !!!
Bisoux a vous toutes !!
(1) commentaires
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Au fete les cornichons c'est bon ou pas pour les régimes ??