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Blog de ltitia

aide blog

  		• HOP!!!!HOP!!!HOP!!!!
    publié le 15/04/2012 à 17:35

    On se reprends en mains!!!

    Je viens de découvrir "les 4 "R" de chez Weight Watcher"

     

     

       

      Les Quatre "R"  

    Où que vous soyez sur la Route de la Minceur, il faut respecter les 4R pour un succès assuré !

     

    • 1er R pour Régularité

     

    • 2e R pour Remplir son bilan hebdomadaire

    • 3e R pour Réunion (quand on peut) Wink

     

    • 4e R pour Rester motivé !

     

     Voilà, il me reste plus qu'à respecter les "4 R" et ça dés demain...

     

       

    (2) commentaires


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  • ValerieLeSport 
    publié le 18/04/2012 à 09:06
    Reprise en main yesssss
    gooooo ça chauffe ... sur mon blog !!!!
  • sarraline 
    publié le 17/04/2012 à 19:15
    Il y en a "5R" tu as oublié de venir mettre un message sur le Blog de Rébecca => Sarraline ;0°

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