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Blog de loyojo
aide blog-
motivation...re motivation ....re re motivation ? j espere tenir !! publié le 19/09/2012 à 09:31
comme le dit mon titre , j espere garder cette motivation pour un bon moment !!!
depuis lundi j essaie de faire "plus " attention , pas toujours facile mais bon c pour toutes pareille , non ?? il y a tellement de haut et surtout des bas !!! chaque fois je me dis "des que tu reprend 2 kilos tu fais tres tres attention " et a chaque fois j attends de voir grimper les chiffres avant de reagir ......pfffff maudit cerveau qui ne nous aide pas !!
depuis jeudi dernier j'ai fais 95410 pas et 62 kms a pieds ce qui n est pas mal hein !! en activitées pro points ca me fais 50 de gagné et une journée pro points je peux consommer 32 pp mais bon c pas tout ca faut que mon corps veuille accepter de nouveau de perdre car je sais qu'au fils des années ca devient de plus en plus difficile .....
bon je garde le cap quoiqu'il en soit et je vais essayer de faire de l eliptique au moins 2 fois par semaine plus ma marche quotidienne
bon mercredi ................
(32) commentaires
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zut et zut pour la pluie et surtout pour le vélo !
Ici un peu de soleil mais pas très chaud...mais pluie annoncée dès ce soir et pour toute la semaine...beurkk beurkk....
Moi hier soir j'ai rallumé le chauffage aussi...pas beaucoup mais ça a fait du bien et j'avoue avoir mis les fringues de flo à sécher devant le radiateur ! on fait comme on peut car c'est vrai que le temps est compté coté lessives....Là tout est fait et même son sac est pret !
Bonne fin de dimanche à l'abris...
Tu dit qu'il te semble grand (le vélo), normalement quand on a les fesses sur la selle on doit pouvoir poser les pieds au sol...au moins la pointe. Et si tu veut qu'il soit vraiment à l'aise il faut baisser la selle (si c'est possible ). Et puis t'inquiètes , les enfants ça apprends vite ! J'espère que tu as une rue tranquille et plate pour qu'il s'entraine..
Sinon moi j'ai les fessiers qui tirent....donc pas sure de faire de l'eliptique ! Là le linge de Flo a fini de secher donc je file au repassage....mais contrairement à toi je n'ai pas de popote à faire pour qu'il emmene ....
Bon dimanche et gros bisous
Contente qu'ils n'aient rien trouvé aux analyses pour ton fiston....c'est mieux, même si cela ne te donne pas d'explications concernant ces montées de fièvre !
Passe un bon dimanche...de repos j'espère !
bises
Pas trop dure la journée ???
Moi ce matin j'ai fait 2 cours dont celui de zumba et c'etait génial...on rigole bien et on transpire en même temps ! seul hic je ne pourrais pas y aller tous les samedis !
bon week end
biz
tu sait il ne faut pas généraliser...mais pour les pédiatres, c'est comme les medecins, les dentistes......etc...il y a des bons et des moins bons...et celui que tu trouveras super ne le sera pas pour d'autres....tout est question d'affinitées et de circonstances....mais plus précisemment concernant ton fiston j'espère que les résultats de la prise de sang te soulageront !
Quant au sport....oui en salle c'est cher, quant au temps je pense que quand on veut on peut...bien sur on doit laisser certaines choses ou les reporter.....et parfois pas possible ...mais la question à se poser est de savoir si etre toujours dans nos balais, nos cuisines ...etc....est la solution...pourquoi ne pas les délaisser un peu pour s'occuper de nous....
Moi en ce moment j'aienvie de le faire....ça ne durera pas mais pour l'instant ça me fait du bien et pas de culpabilité....
bises
Vu les circonstances tu devrait peut etre tenter un rdv avec un pédiatre....parfois ça peut aider !
Dans tous les cas j'espère que ce n'est qu'un simple rhume....c'est le début de la période....Flo et mon homme y sont deja passés depuis la rentrée aussi....
Sinon pour mon cours de ce matin, un mélange de plein de choses, moins cardio que les autres cours mais on fait travailler plein de parties du corps...peut etre bien toutes....et travail de la souplesse aussi...
C'est la même prof qui fait les cours de Zumba les samedis...je vais voir si samedi je peut y aller....homme n'est pas là car fait week end moto ...alors ça dependra de l'organisation récup des internes..... (Flo pour moi)...le cours est de 11h00 à 12h30 alors va falloir s'organiser.
Voilà les news je viens de faire un peu de repassage et làje vais astiquer un peu...
bises
alors cette ratatouille ?? elle etait bonne ?? moi je deteste ça mais j'en fait quand même de temps en temps pour 2 de mes hommes....
Et les DH ??? ça t'a plu ????
Moi cours de step niveau débutant...beaucoup plus simple que celui du lundi donc j'y arrivait mieux....comme c'est le début d'année, plein plein de monde mais grande salle de gymnase donc on avait largement la place quand même pour bouger....ce matin je vais aller teste un cours mais je ne sais même pas ce que c'est exactement....impossible de trouver sur le net en plus...donc surprise surprise...
Et toi ? quoi de neuf ????
Bises