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Blog 2 !! oh la la je suis en forme aujourd'hui lol !!!
publié le 02/11/2009 à 12:40 |
Oh la la dans quoi je me suis embarquée lol !! non je sais que je vais y arriver !! hein ...!!!!! de quoi je parle ???? ah oui vous n'êtes pas au courant.......!!! je viens de m'engager dans le tournoi presque parfait 7ème édition !!! Il manquait une coéquipière à nanase donc je me suis dit pourquoi pas .....!!! c'est peut etre l'occasion pour me remettre en selle !!!! Donc me voilà officiellement coéquipière de nanase
Bon alors objectif de la semaine........ !!!! :
Aller on va tenir, je vais aller faire un petit coucou à mes nouvelles coéquipières et je vous refais des gros gros bisous à tous.
Motivation, détermination et volonté c'est bien ça que tu disais Tiro ?? lol !!!!
Sport de la journée :
70 mn de stepper soit 803 calories de brulées !! mmmhhh c'est bon ça !!! lol !!!
Mes repas d'aujourd'hui :
- matin :
2 poignées de spécial K avec du lait et une pompote sans sucre ajouté.
- collation :
1 café au lait écrémé
- midi :
des spaghettis à la bolognaise et 2 petits suisses avec une C à C de sucre à la canelle
- collation :
2 barres de spécial K
- soir :
1 potage avec une tranche de jambon et un yaourt 0%.
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Je vois que t'es à fond, bravo! En tout cas, tes repas semblent équilibrés... peut être un peu légers le matin... mais là, je suis l'hôpital qui se fout de la charité! lool
T'es pleine de motiv' donc tu y arriveras!
Bises
bienvenue dans le tournoi
Véro.
Au plaisir de mieux se connaître !!!
Bonne soirée et grosses bises !!!
Edith
C'est le premier pas qui coûte, après c'est que du bonheur!!!
Gros bious et merci pour ton com