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Bonjour !
Blog de lounna34
aide blog-
dabord merci a toutes pour vos messages un gros bisous a toutes publié le 15/04/2009 à 20:33
je tiens dabord a remercier toutes celle qui mont laissee un message !!!
aujourdhui cetait une journee diffcile!!!!envie de grignotter car le temp n'aidant pas,ont reste bloquee chez soi et quand ont a fais le tour de la maison tout fais et bien l'ennuie se fais ressentir et la evidemment ont a envie de manger et que des conneries biensure!!!alors jai craquee et jadore!!!cest meilleur qd ces interdit pas vrai mdr!!!
enfin ca va que au niveau des calories cela reste convenable! et puis je verrai bien a la pesee si mes petits ecarts me coute ou pas??
mon alimentation Petit-déjeuner : Café Déjeuner : Blanc de poulet (sans la peau), Pâtes complètes, cuites, Beurre, Café Goûter ou snack : Gâteaux Dîner : Soupe de poireaux et de pommes de terre Maggi, Pâte (aux oeufs cuites), Blanc de poulet (sans la peau) Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1488 kcal (2) commentaires
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ticiana publié le 16/04/2009 à 22:07coucou de passage je voulais te dire continue comme ça ! tu va y arriver on motive et ses kilos en trop on va les perdre bisous mon amie
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lounna34 publié le 16/04/2009 à 21:41KIKOU,TINQUIETE PAS POUR TES GRIGNOTAGES REGARDE BEIN MES FICHES JE MANGE DES GATEAUX,JE MANGE NORMALEMENT MAIS JE ME SUIS RESTRINTE EN QUANTITES C TOUT MAIS JE SAUTE PLUS DE REPAS COMME AVANT,TU SAIS CA ETE QUOI MON COUP DE POUCE JAI PAS HONTE JE LAI PUBLIEE ICI C LES CAPSULES APA DE M6 JEN AI PRIS 3 CAPS SUR MES 2 REPAS CA COUPE LA FAIM DONC CA REDUIT MON ESTOMAC ET JAI ARRTEE 1 MOIS PAS PLUS DU COUP CA MA AIDEE A DIMINUEE SANS MA MAL O BIDE ET PUIS JAI FAIS MES COURSES NORMALEMENT CAR AVC 5 ENFANTS JAI PAS LE TEMP DE FAIRE DEUX REPAS DIFF ALORS JE REGARDE AVT DANS LE TABLEAU VITE FAIS QUEST CE QUE JE PEUX ASSOCIER POUR PAS QUE JE GONFLE DIRECTE CAR JE GROSSIS SUPER VITE ET VOILA DEPUIS JE MANGE COMME DHABITUDE SAUF QUE JE CONTROLE C TOUT NE TE REDUIT PAS NE TE PRIVE PAS SERIEUX SINON TU TIENDRA PAS ET PUIS PENSE A TA SANTE,JESPERE QUE TU PRENDRA PAS MAL CE QUE JE TE DIS JE TE PARLE COMME SI TU ETAIS UNE AMIE DE TOUJOURS JE SUIS TOUJOURS CACHE ET ENTIERE PLUS NATUREL QUE MOI YA PAS !!!MDR ET TU VA VOIRE TU VA DECOLLEE CAR SI TU TE PRIVE DU COUP TU VA ETRE MALHEUREUSE ET PUIS PEUT ETRE QUE C CELA LES GRIGNOTTAGES MARRE DE BOUFFER DU VERT NORMALE LA BOUFFE C BON!!!FAIS TOI PLAISIR MAIS REDUIT MOI MON TRUC LE NUTELLA ET LES PETIT PRICE AVEC DU LAIT BEN CA C MA DROQUE C LA SEULE CHOSE QUE JAI ARRETEE CAR SI JE MET LE NEZ DEDANS C MORT MDR!!!ET TOI C QUOI TON TALON DACHILLE DIS MOI COMMENT TU MANGE EN TANT NORMALE ET SI TU VX JE TAIDE TU AS LAIR TRES SYMPA ET MOTIVEE A DEUX C MIEUX PAS VRAI!!!JESPERE QUE TU MEN TIENDRA PAS RIGUEUR JE TEMBRASSE PREND SOIN DE TOI KRYS
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