| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lounna34
aide blog-
2eme semaine sur le site mais toujours pas de com de personne sniff publié le 14/04/2009 à 23:09
je suis triste de voire qu effectivement personne ne lis ou ne repond a mes mails,pas un encouragement un conseils un mot c bien triste!!je suis decue,je pensai que lon avait un point commun ici maigrir, s'encourager,se donner des conseils,...mais a priori je dois laisser indifferent c dommage car j'aurai aimee avoir lavis de ceux et celles qui lisent egelement mon blog tant pis.
bref aujourdhui je suis contente jai bien mangee pour peu de calories jai compris comment je fonctionne et mes besoins jespere que cela va durer je croise les doigts mais grace a l'encouragement de ma maman,vivi et miss shirley que jembrasse fort il ny a pas de raison que cela ne fonctionne pas voili voila pour les news un gros bisous a toutes et bon courage pour votre semaine
mon alimentation Petit-déjeuner : Café Déjeuner : Carotte (crue), Omelette nature , Pomme de terre, Gâteaux , Café Dîner : Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Fromage blanc (0% MG) , Café, Pomme de terre, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), vinaigre balsamique Verres d'eau : 5 Calories consommées : 937 kcal (8) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Effectivement parfois un coup de gueule a plus d'impact la preuve.
moi je suis sabrina, et je viens de m'inscrire mon objectif est de perdre au moins 5 kg mais mon idéal serait 8 kilos ...
Courage et si tu veux que l'on s'encourage toute les deux afin d'arrivé a notre but ...
Bisous et bon courage à toi !..
je viens de lire ton coup de gueule et comme tu vois il, a plus d'impact que de simples commentaires. Je dois t'avouer que moi non plus je n'ai aucun message et je trouve ça dommage. J'ai 25 ans et je dois perdre les 15 kilos qui me restent depuis mon accouchement. C'est difficile mais grace au sport je commence à perdre des centimètres (14 en un mois ) Alors bon courage à toi pour la suite et j'espère qu'on communiquera à l'avenir
J'ai été touchée par ton blog, je me suis inscrite il y a quelque temps déjà mais j'avoue que je ne me suis toujours pas décidée, ni dans le régime à entreprendre ni dans le fait de rejoindre un groupe. Cependant, je n'ai pas résister à l'envie de t'encourager de toutes mes forces. J'aimerai avoir ta détermination, en tout cas tu semble bien partie. Tiens moi au courant de tes progrès.
Bisous.
Je t'encourage à persévérer.
à bientôt
Bon courage à toi, je suis contente car en regardant, tous vous blogs, je vois que ça fonctionne vraiment, Perso, j'ai perdu 1 kg en à peine 3 jours si ça continu je vais vite y arriver mon objectif c'est 58kg mais si j'arrive à 63 ou 65 kg c'est bon.
Bon courage...
Biz
je suis jeanne, bravo pour les kilos en moins, continue. j'espère pouvoir suivre ton exemple. devine qui est a coté de moi. Annie tu sais qui c'est !
à la prochaine
Sur les conseils de ma fille de 30 ans j'ai commencé chrono régime hier.
Objectif.... perdre 40 kg sur le temps qu'il faudra. J'ai 51 ans, et je suis décidée à perdre ses kilos qui se sont posés de partout.
Tu es jeune alors ne te décourages pas.
Je te souhaite de réussir avec cet équilibre alimentaire de perdre les kilos qui te dérangent.
A bientôt