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je pensai etre au dessus...
publié le 09/04/2009 à 20:56 |
aujourdhui je pensai etre audessus car jai mangee du gateau au chocolat, qd a la soupe jai un doute sur les calories car ce nest pas la meme marque que jutilise donc je pense plus etre au dessus de ce qui est vraiment ,o moins a 1200 calories en calculant vite fais moi meme mais le bilan de la journee est plutot positif je pense!!!ont verra bien le resultat sur la balance et puis lessentielle meme reste devant le miroir car il ya souvent un decalage entre les deux!!!!
ce site me fais du bien car cela me permet de gerer et demelanger au mieux mes calories et le resultat est visible je suis ravie
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café |
Déjeuner : | Riz cantonnais, cuit, Fromage blanc (0% MG) |
Goûter ou snack : | Fondant au chocolat Fleury Michon |
Dîner : | Soupe royco légumes, Café |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 774 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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