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day 5
publié le 29/08/2007 à 03:54
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mon homme est rentrer aujourd hui(mardi j ai 6hr de decal).houf,il va pouvoir m aider pour les enfants,jessica demande telement de l attention en ce moment,elle ne veut pas que je m occupe de sophie,a deux ,chacun s occupe d 1.Pour mon pt regime et sport ca c est bien passer,je nai pas pue ecrire les repas le soir j etai trop trop naz,c etais plutot 1 regime proteine avec peu de feculent et plein de crud,et tt sorte de legme.bon maintenant je rentre dans du 38 mais ca cerre encors 1 peu.je commence donc demain(mercredi )le regime aujourd hui .com qui pour moi est la stabilisation,suivie de sport tres doux comme la marche,natation,et pt etrs course a pied,j exite encors,
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Whaou
publié le 24/08/2007 à 03:00
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a y est je rentre dans du 40.ca fait du bien et je me sens en forme et plus legere,moin fatigue.Mon mari rentre demain.je vais pouvoir faire du sport et mon regime va commencer donc 7 jrs a fond de regime et apres stabilisation.Ben non il ne rentrera que mardi prochain.Alors pour le sport j ai decider de le faire a la maison avec le dvd de billy s bootcamp.en plus 1 semaine de regime inclus et 1 mois de chemat d entrainement.J ai donc commencer aujourd hui,1h de basic training.ca travail tout le corp....Jessica ma gr est malade 39,5 de fievre,je crois que son pere lui manque,enfin je lui es mise 1 supos .
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jour 2
publié le 21/08/2007 à 19:45
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Tout va bien,je me sens pas faiguer.mes repas sont constituer de mes legumes preferer alors je me regales.Aujourd huis je me plutot de la viande de boeuf dans mes legumes mia...miammmm
Lundi 20 08.Encors 9 kg je pense,2 taille de centureMon mari Robbie est partir pour 4jrs et demi.D abord je me faire 1 cure de legumes bouillir avec du poulet,pt.et peu de pate.1 cuillerer d huile d olive a chaque repas.Minimum 10 verres d eau apres je ne compte plus.Le but c est de bouster mon estoma pour entamer mon regime,pas plus long que 1 semaine et apres stabilisation.en generale j ai deja 1 bonne alimentation et je compte y revenir apres .c est surtout pour mes enfants,je veus leurs montrer l exemple.
Desoler d avoir ete absente depuis mon permis.dimanche Sophie ma derniere aurra 6 mois.j arrette de l allaiter.alors je pourrai commancer mon regime,j ai choisir le regime du Dr Delabos,je n ai pas de pese personne et je deteste me peser.Sinon je dois aller chez la voisine pour me peser,avant je rentrai dans du 36 des fois du 34 mais apres mon accouchement je rentre dans du 44 ou 46 et maintenant dans du 42,40 ca serre encors.J aimerai renter dans du 40 et etre a l aise....Ce soir j organise 1 BBQ.avec les voisins chez nous.Super donc menus viande griller et salade....
Youpie j ai eu mon permis,et c est pour la vie.
Dure,dure les nuit quand on a 1 bebe qui fait pas ses nuit encors.reveille 03h30 et je n arrive pas a me rendormir.j ai deja beaucoup de stresse pour mon examen de permis de conduite de lundi.Mon gros probleme c est que je n aime pas qu on m examine,j ai peur de mal faire.grrrrrrrrrrrrr.Bon restons positif,j ai le temps de preparer tranquilement ls affaires de plage.
Je ne peu pas me passer de chocolat.j en mange au moin 1 fois par jr.
Lundi 13.08 je passe mon examen de conduite,alors je ne me concentre pas du tout en ce moment sur mon programme minceur.je mange correctement,comme d abitude.je n ai pas de souci pour manger des fruits et legumes ca fais partir de mon quotidient je suis plutot comme je ne travail pas tu genres j ai envie de grignoter alors je le fais.et ma gr fille qui ne finir pas ces gateaux,fruits ou joguart.et moi je veus pas jeter alors je mange sans avoir faim.je deteste le gaspignage surtout que j achette bonne qualite et donc cher,surtout ici ou tout est importer.
