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BONJOUR A TOUS
publié le 09/10/2008 à 10:33 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | CAFE PAMPLEMOUSSE PAIN BEURRE |
Déjeuner : | STEACK HARICOTS VERT COMPOTE |
Dîner : | ESCALOPPE DE POULET CRUDITE POMME |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
josie53
publié le 09/10/2008 à 10:57
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salut mon amie , maintenant je sais d'oû viennent tes maux de têtes , ah les cervicales , je connais , aprés avoir fait une chute il y a 2 mois , je me suis fait une entorse cervicale , donc je comprends ta douleur et les lombaires , je connais aussi , car j'i une discopathie étagée sur toute la colonne , alos quand ça ne va pas , je prends des anti-inflmmatoires et des anti-douleurs et du repos ;, là je vais mieux ! mais je me dit , il y a pire que ça , pas vrai , tout ça pour te remonter le moral ! quand aux bouffées de chaleurs , je ne connais pas malgré la ménaupose ! j'ai cette chance là ! que veux tu , l'âge est là et il faut faire avec et surtout ne pas se laisser aller ! bon courage ! bonne journée ! bisous de josie |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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