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Bonjour !
Blog de looky67
aide blog-
salut a toute publié le 25/10/2007 à 19:08
Sa fait 2 jours que je fais mon ménage a fond ,donc je me passe de faire de la gym car je trouve que j'en fait suffisament en faisant mon ménage, et en plus pour mon arthrose sa ne me convient pas du tout car j ai tres mal au dos. Bisous a tousmon alimentation Petit-déjeuner : café+2t de pain complet+conf allégée+jus de légumes+yaourt Déjeuner : RIZ+SAUMON+CAROTTES+YAOURT Dîner : SOUPE DE LEGUMES+2T DE PAIN AU SON +SAUMON FUME+POIRE Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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josie53 publié le 25/10/2007 à 20:37salut looky , je sais avec les poussées d'arthrose , ce n'est pas génial de faire du sport, ça fait mal et de faire du ménage à fond , c'est tout auusi bien , on perds aussi des calories ! en tout cas , bravo pour ton régime ! bisous!
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