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sa va 2e
publié le 20/10/2007 à 13:16 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2t de pains céréales+beurre allégé+yaourt % |
Déjeuner : | Steack haché+salade verte +tomate+pomme |
Goûter ou snack : | 4 pruneaux |
Dîner : | Concombre+betterave+2t de jambons de dinde |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
josie53
publié le 20/10/2007 à 14:32
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salut looky , et bravo pour tes presque 2 kgs ! ça marche , moi , j'en ai perdus 7 depuis 5 semaines ! voilà pour te motiver ! bon wee-kend ! bisous ! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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