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juste des chiffres
publié le 20/11/2009 à 21:07 |
Bonjour les filles,
pour les filles qui ont perdu la foi envers le régime dukan , voila la fonte de ma graisse en quelques mois !
poids de départ : 64,400 pour 1m, 61 cm
aujourd'hui le 14 JUILLET - le 10 SEPTEMBRE - le 14 NOVEMBRE
poitrine : 102,5 cm - 98 cm -??? a fondu
taille : 83,5 cm -79 cm - 73 cm
hanches : 101,5cm -100cm - 93.5 cm
cuisse droite : 62,5cm -59 cm - 54 cm
bras doit : 29 cm -27 cm - 25 cm
Au total j'ai bien perdu : 2 tailles et 10.400 kg poids actuel : 54 kg
10.5 cm de taille
8 cm de hanche
8.5 cm de cuisse
4 cm de bras
ca me va !!! maintenant faut garder ce poids !!! et c'est pas fini !!!!!
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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La phase d'attaque dudu je compte la faire entre 3 et cinq jour!!C'est vrai que 10 jours ça me parait beaucoup!Et pis mes légumes me manqueraient trop!! hihihi
J'ai pas eu de sensation de faim aujourd'hui.....pas eu envie de gateau!Par contre je vais certainement acheter de l'édulcorant car le cafounet sans sucre...ben c'est pas le top!!mdr
T'aurais vu la tête de mon zhom quand il a vu que j'avais fait du poissouille ce soir....à se bidonner!!Et quand il m'a vu en manger une tranche complète....je te raconte pas!!hahaha
Par contre à 16h j'ai rajouté une tranche de jambon avec mes 200g de fromage blanc....j'espère que j'ai pas fait de bêtise?!! lol
Ton mode conso se passe toujours bien?
Bon allez je vais coucher ma ptite tribu et envoyer le zhom à l'ordi!!Comme ça je pourrais regarder la télé tranquilou!!ptdr
Bisouilles ma ptite bavarde!!hihihi
bisou
Cucutologue.....la prochaine fois je dirais à mon zhom que je prends un rdv chez la cucutologue.....va me prendre pour une fofolle mon chéri!!ouh ouh ouh!!!
Ohhh là là ...descente d'organe c'est pas cool ça!!!Pas drole la vie de femme hein?!! hihi
et qui c'est qui va commander une wii fit toute neuve au papa Noël...hein?!! lol
Gros bisous touuuuuuuuuuuuus baveux!! hehehe
Ohhhhhhhhhhhh.....chuis pas beaucoup venue te voir ces derniers temps!!!ouhhhhhh là là.....chuis une vilaine fifille!! mdr
J'ai une tite excuse........internet voulait pas de moi!! hihi
T'es déjà en retraite?Meuhhhhhhhhh.....t'es pas vieille ma Lolo pourtant!!Nan....me dis pas que tu travaillais pour les impôts!! ptdr
Ca me fait penser que j'ai oublié de payé l'amende de mon zhom.....faut que j'envoi ça illico moi!! lol
Pour ma minette....elle ne veut pas de nourriture pour chat que ce soit croquettes où boite!!!Pffffffffff!! Plutôt embettant quand j'ai pas de restes!! Faut que je lui sorte un steack....c'est un chat de luxe!!!!! hihi
Et un hip hip hip hourra pour notre Loloco et sa perte de poids!!!Bravo ma belle!!!!
Je suis en train de regarder un diner presque parfait et........ça commence à me donner faim!!! hahaha
Bisounours!!!!!
tu devrais être recruté par notre doc préféré lol
bisou
Tu es un exemple. Tu es l'exemple que je ne suis pas, malheureusement.
Bon week end
Super ta perte. je ne m'étais pas pris les mensurations avant le régime. Mais je le sens par rapport à mes vetements.
Bravo pour tes performances !
Merci, ma soirée Beaujolais c'est bien passée, j'ai super bien géré. Et bu qu'1 verre puisqu'il fallait reprendre le volant ! eh oui, les flics étaient de sortie. Mais ca ne me dérange pas, je ne bois pas bcp.
Biz et bon week end
Nath