| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de loloco
aide blog-
POCKER !!!! publié le 15/11/2009 à 09:48
Bonjour les caupinautes !
Vendredi soir , avec quelques copines , nous avons fait une " soirée Pocker", une soirée entre nanas !!!! on fait ca une fois par mois , a tour de role chez l'une ou l'autre.....on papotte plus que ce qu'on joue !!!! mais ca nous fait plaisir, une soirée rien que pour nous , sans maris , ni enfants.....
et malgrés mes 2 votkas pommes, et des chocolats bien gras.......hier matin a la pesée : 54 kg , tout rond !!!!! j'en suis a ma quatrième semaine de consolidation , et je continue a perdre du poids !!! cette semaine moins 600 gr, tiens ! comme Exotik.....j'ai donc perdu : 2 kilos depuis le début de ma conso; 10.400 kg ((1 essai)) depuis le 14 juillet; et 9.300 kg depuis le 17 aout, en seulement 3 mois !!!!
en ce moment je n'ai pas trop de vos nouvelles les filles, un p'ti coup de mou ????c'est la fatigue de l'automne qui s'installe ??? j'ai mis des coms et certaines ne m'ont même pas répondu : c'est pas sympa !!!!! tant pis ! merci a celles qui viennent me faire un p'ti coucou !!!
(5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je t'embrasse bien fort et te remercie pour tous tes coms ..
a bientot...(dans la joie et la bonne humeur...j'espère....)
et bien ta conso se passe mieux que la mienne. je ne diminue pas beaucoup même plus 200 grammes cette semaine, mais je vais me rattraper
bisou
Sympa vos petites soirées poker, ca permets de se retrouver entre copines comme tu dis !
Tu perds encore, ca s'est bien.
Un petit conseil, j'ai perdu près d'1 kilo dans la semaine, et ce matin, sur la balance +700 gr. Il t'arrive de varier autant dans la semaine ?
ou tu perds régulièrement. Te pèse tu tous les jours ?
En tout cas, régale toi bien, dés que je fais un repas de galas, ma balance remonte vite.
Merci pour tes conseils.
Et bonne continuation ! bravo encore pour ta perte.
Olina07, Nath
Aujourd'hui, à part "retaper notre nid" et préparer le déjeuner et le diner, je n'ai rien fait ! Il faut dire que je me suis couchée à 23 h 50, que je ne me suis pas endormie de suite (pas vraiment sommeil !) et réveil à 2 h 00 environ après lequel je n'ai jamais pu me rendormir ... j'ai du prendre 2 comprimés pour chasser les douleurs et j'ai piqué un petit roupillon vers 7 h00, mais tellement léger que j'ai fini par me lever définitivement ! Cet après-midi, je vais terminer l'ourlet des jambes d'un jeans que je me suis payée hier (1 taille de moins !) et j'ai l'intention de mettre de l'ordre dans les photos de mes petits enfants ! Bisous et bonne fin de journée !